कात्तिक २५, २०८०
कानेगुजीलाई बेवास्ता नगर्नुस् । यसले एमआरआई र एक्सरे नगरिकनै तपाईंको स्वास्थ्य समस्याका बारेमा बताइदिन्छ । १ तपाईंको कानेगुजीले गर्दा कान असाध्यै चिलाउँछ र तपाईं कान कन्याइरहनुहुन्छ भने तपाईंमा संक्रमण ...
काठमाडौं, १० मंसिर — आजकलको व्यस्त जीवनशैलीमा मानिसहरू थकान मेटाउनका लागि एनर्जी ड्रिंक्स लिने गर्छन् । तर दिनदिनै एनर्जी ड्रिंक लिँदा स्वास्थ्यलाई हानि पुग्छ । एनर्जी ड्रिंकमा भएको चिनी, क्याफिन, खनिज र गैरपोषक पदार्थले शरीरमा रक्तचाप, मोटोपन, मुटुरोग र मिर्गौलाको समस्या ल्याउँछ । यसले शरीरलाई हुने नोक्सानी यस्ता छन् ।
मुटुरोग
दिनदिनै २५० मिलिलिटरभन्दा बढी एनर्जी ड्रिंक सेवन गर्दा रक्तप्रवाहमा समस्या आउने, मुटुरोग हुने र हृदयघात हुने सम्भावना हुन्छ ।
गर्भवती हुँदा
अठार वर्षभन्दा मुनिका मानिस अनि गर्भवती महिलाका लागि एनर्जी ड्रिंक हानिकारक हुन्छ ।
मधुमेह
एनर्जी ड्रिंकमा भएको क्याफिनका कारण मधुमेहको खतरा बढ्छ ।
माइग्रेन
अत्यधिक एनर्जी ड्रिंक लिँदा टाउको दुख्ने, मुटुको धडकन बढ्ने , पसिना आउने, हातगोडा काँप्ने र आत्तिने समस्या आउँछ । यसले माइग्रेनको समस्या पनि गराउन सक्छ ।
मानसिक समस्या
यसमा भएको हानिकारक तत्त्वले अनिद्रा, डिप्रेसन, तनाव र नर्भसनेस उत्पन्न गराएर दिमागमा खराब असर पार्छ ।
एजेन्सी
कानेगुजीलाई बेवास्ता नगर्नुस् । यसले एमआरआई र एक्सरे नगरिकनै तपाईंको स्वास्थ्य समस्याका बारेमा बताइदिन्छ । १ तपाईंको कानेगुजीले गर्दा कान असाध्यै चिलाउँछ र तपाईं कान कन्याइरहनुहुन्छ भने तपाईंमा संक्रमण ...
मुख शरीरको महत्वपूर्ण अंग हो । खान, बोल्न र हाँस्नमा मुखको विशेष भूमिका हुन्छ । त्यसैले मुखको सरसफाइमा कुनै लापरबाही गर्नुहुँदैन । मुखको सफाइ नगर्दा गन्ध आउने मात्रै होइन, दाँत र गिजामा विभिन्न रोग निम्तिन पनि...
काठमाडौं- आलु भान्सामा अनिवार्य रुपमा पाइने परिकार हो । आलु, अन्य सागसव्जी, तरकारीमा मिसाएर मात्र नभइ तरकारी बनाएर उसीनेर तारेर आदी विभिन्न तरिकारले पकाउन सकिन्छ । विश्वभर नै आलुको बढी प्रयोग हुने ...
काठमाडौं— भुइँमा बस्न छोडेको कति वर्ष भयो ? बस्न र खाना खान पनि तपाईं कुर्सीकै प्रयोग गर्नुहुन्छ, हैन त ? अब भुइँमा सुत्नुभएको छ भनी प्रश्न सोध्दा तपाईं हाँस्नुहुन्छ होला । पहिला हाम्रा पूर्खाहरू भुइँमा ...
काठमाडौं –छिट्टै उर्जा प्रदान गर्ने फलको रुपमा चिनिने केराले तपाईलाई स्वस्थ्य मात्रै राख्दैन, केही जटिल प्रकारका रोगबाट पनि बचाउँछ । पूर्ण रुपमा पाकेको केराले तपाईको शरीरलाई धेरै प्रकारका र...
मुखबाट –याल निस्कनु राम्रो कुरा हो किनकि –यालले नै मुखलाई गिलो राख्छ । तर कतिपय मानिसको सामान्यभन्दा बढी नै –याल आउँछ । उठेको बेलामा भन्दा सुतेका बेलामा मुखभित्र धेर –याल ...
सामान्यतः मानव समाजको आजसम्मको इतिहास जनयुद्धको इतिहास हो भन्दा फरक पर्दैन । किनकि, समयका प्रत्येक खण्डमा चाहे ती स्पाटाहरू होउन् या चार्टिष्टियन, सिलेसियाली होउन् या कम्युनाडोहरू अनि वोल्सेभिक–भियतकङ्&ndash...
रूढिवादी र पछौटे समाजले सधैँभरि अवतारको प्रतीक्षा गर्दछ । प्रतीक्षा गर्नेले आफू केही पनि कर्म गर्दैन र उसलाई पौरखमा त्यति विश्वास पनि हुँदैन । सामान्यतया व्यक्तिगत जीवनमा भाग्य र सामाजिक जीवनमा अवतारको प्रत...
कसैले आएर सत्य भनेको के हो ? भनेर सोध्यो भने हामी अलमलिन्छौँ । कसैले केही भनौँला कसैले केही । अझ कसैले त सत्य भनेको सत्य नै हो भन्न पनि बेर लगाउन्नौँ । तर सत्य त्यो मात्र होइन । सत्य भनेको हामी आफैँ हौँ । सत्य...