कात्तिक १५, २०८०
१. नमस्कारको चलन हिन्दु संस्कृतिमा मानिस हात जोडेर एक अर्कालाई अभिवादन गर्छन् जसलाई नमस्कार भनिन्छ । यो परम्पराका पछाडिको सामान्य कारण भनेको दुवै हात जोडेर गरिने अभिवादनले सम्मान झल्काउँछ । तर वैज्ञानिक र...
काठमाडौं, १९ मंसिर — शरीरको शक्तिमा हामीले ध्यान दिने गरेको भएपनि मन वा दिमाग बलियो बनाउने विषयमा हामीले प्रायः ध्यान दिइरहेका हुँदैनौं । शारीरिक शक्तिले तपाईंको व्यक्तित्वलाई प्रभावशाली बनाउँछ र त्यसले सबैलाई आकर्षित गर्छ भने मानसिक शक्तिले अप्ठ्यारो परेको बेलामा पनि संयम राख्नका लागि प्रेरित गर्छ ।
संसारमा सफलताको शिखरमा पुगेका मानिस शारीरिक रूपमा सशक्त भएपनि नभएपनि मानसिक शक्तिका कारण त्यस ठाउँमा बसिरहेका हुन् । यस्ता व्यक्तिसँग विशेष गुण हुन्छन् । जानौं ती गुणहरू :
भावनामा नियन्त्रण
मानसिक रूपमा बलियो बन्नका लागि सबभन्दा पहिला आफ्ना भावनाहरूलाई बुझ्ने र तिनलाई सम्हाल्ने प्रयास गर्नुस् । सफल व्यक्तिहरूले भावनालाई नियन्त्रणमा राख्छन् र अगाडि भएको मानिसको मनको कुरा पनि बुझ्न सक्छन् । उनीहरूले आफ्नो सशक्त पक्ष र कमजोर पक्ष दुवैको ज्ञान राख्छन् र त्यसैअनुसार काम गर्छन् ।
निजी र व्यावसायिक जीवनमा सन्तुलन
निजी र व्यावसायिक जीवनलाई सन्तुलनमा राख्ने मानिस मानसिक रूपमा सशक्त हुन्छन् । कामका बेलामा काममा मात्र फोकस हुने अनि लक्ष्य प्राप्तिका लागि हरसम्भव प्रयास गर्ने उनीहरूको बानी हुन्छ । अनि निजी जीवनमा अफिसको काम हाबी हुन नदिने प्रयास गर्नुपर्छ ।
आफूमाथि विश्वास
मानसिक शक्ति पाउनका लागि आफैंमाथि विश्वास राख्नुपर्छ । चुनौतीहरूका कारण आत्तिनेभन्दा पनि त्यसमा लुकेको नयाँ अवसर देख्ने क्षमता विकसित गर्नुपर्छ । आफ्नो भविष्य बनाउने क्षमता आफैंसँग भएको विश्वास राख्नुपर्छ ।
सकारात्मक सोच
सफलताको बाटोमा थुप्रै अप्ठ्यारा आउँछन् अनि सफल मानिसहरू ती अप्ठ्यारालाई पार गर्न सक्छन् किनकि उनीहरू मानसिक रूपमा बलिया हुन्छन् । उतारचढावको स्थितिमा यस्ता मानिस शान्त रहन्छन् र मनलाई शान्त राख्छन् ।
लचिलो
अप्ठ्याराहरू त हरेक कदममा आउँछन् तर ती अप्ठ्यारालाई हल गर्दै अघि बढ्ने मानिस मात्र विजेता बन्छ । कुनै पनि समस्या आएमा चिन्तित हुनुभन्दा सफल मानिसले लचिलो भएर त्यसको समाधान खोज्न थाल्छन् । मानसिक रूपमा बलियो मानिसले मात्र यस्तो गर्न सक्छन् ।
यसैगरी मानसिक रूपमा बलिया मानिसहरू निरन्तर प्रयास गरिरहन्छन्, गुनासो गर्दैनन् अनि गल्तीबाट सिक्दै अघि बढ्छन् । कुनै पनि कार्यमा सफल हुनका लागि मानसिक रूपमा बलियो हुनैपर्छ ।
एजेन्सी
१. नमस्कारको चलन हिन्दु संस्कृतिमा मानिस हात जोडेर एक अर्कालाई अभिवादन गर्छन् जसलाई नमस्कार भनिन्छ । यो परम्पराका पछाडिको सामान्य कारण भनेको दुवै हात जोडेर गरिने अभिवादनले सम्मान झल्काउँछ । तर वैज्ञानिक र...
महाभारतको युद्ध एक युग समाप्त हुने बेलामा भएको थियो । संसारमा फैलिएको पाप र अनाचारलाई ध्वस्त पारेर धर्मको ध्वज लहराउनका लागि युद्ध अनिवार्य थियो । यावत कमजोरीका बाबजुद पाण्डवहरू धर्मरक्षक भएकाले उनीह...
सनातन धर्ममा गोत्रको धेरै महत्व हुन्छ । ‘गोत्र’को शाब्दिक अर्थ त धेरै व्यापक हुन्छ । यद्यपि विद्वानहरुले समय–समयमा यसरबारे यथोचित व्यख्या गरेका छन् । ‘गो’ अर्थात् इन्द्रिय, र &...
जन्मदेखि लिएर मृत्युसम्म निर्धारित परम्परा पालन गर्नु हिन्दूहरूको विशेषता हो । पर्वहरूमा मात्र नभएर दिनदिनैको कर्मकाण्डमा पनि धर्म, परम्परा र भगवानको पूजापाठलाई हिन्दूहरू महत्व दिन्छन् । दिनदिनै पूजापाठ गर्ने हिन्...
महाभारतको युद्ध एक युग समाप्त हुने बेलामा भएको थियो । संसारमा फैलिएको पाप र अनाचारलाई ध्वस्त पारेर धर्मको ध्वज लहराउनका लागि युद्ध अनिवार्य थियो । यावत कमजोरीका बाबजुद पाण्डवहरू धर्मरक्षक भएकाले उनीहरूको म...
महाभारतको युद्धमा धेरै शूरवीरले आफ्नो प्राण को आहुति दिएका थिए । यो यस्तो युद्ध थियो जसले कुरुक्षेत्र को धरतीलाई रक्तरंजित बनाएको थियो । रगत यति धेरै बगेको थियो कि आज पनि उक्त स्थानको माटो रातो छ ।&...
सच्चा लोकतन्त्रमा सिमान्तमा रहेको नागरिकले पनि यो देश मेरो हो भन्ने अनुभूति गर्न सक्नेछ- माहात्मा गान्धी । माथि गान्धीको भनाइ किन उद्धृत गरिएको हो भने नयाँ वर्षको आगमन भैसकेको छ र २०८० को बिदाइ बडो हर्षपूर्वक...
एक दिन काम विशेषले नयाँ सडकतिर गएको थिएँ, मोबाइल टिङटिङ गर्यो । हेरेँ पुराना मित्र जयदेव भट्टराई, सम्पादक मधुपर्क (हाल अवकाश प्राप्त) ले सम्झेका रहेछन् । हामी दुई लामो समयसम्म सँगै रह्यौँ, कहिले गोरखापत्र...
आत्मिक शुद्धताका पक्षपाती दार्शनिक सुकरात चौबाटोमा उभिएर एथेन्सबासीलाई आह्वान गरिरन्थे– ‘तपाईं नीति, सत्य र आत्माको शुद्धताका लागि किन ध्यान दिनुहुन्न ?’ उनका अर्थमा त्यो जीवन बाँच्न योग्य हुँदैन...