बच्चाहरूका लागि बनाउनुस् नरिवलको दूध

सम–सामयिक

बच्चाहरूका लागि बनाउनुस् नरिवलको दूध

मंसिर २५, २०७४

लोकान्तर संवाददाता

काठमाडौं, २४ मंसिर — बच्चाहरूका लागि केही स्वस्थ र स्वादिलो खानेकुरा बनाउन चाहनुहुन्छ भने नरिवलको दूध बनाउन सक्नुहुन्छ । यसको रेसिपी यसप्रकार छ ः

सामग्री
पानी ८८० मिलिलिटर
नरिवल १९० ग्राम

विधि
एउटा ब्लेन्डरमा १९० ग्राम नरिवल र ८८० मिलिलिटर पानी हालेर मज्जाले ब्लेन्ड गर्नुहोस् ।

एउटा बाउल लिएर त्यसलाई कपडाले ढाक्नुस् ।

त्यसमा ब्लेन्ड गरिएको मिश्रण हालेर छान्नुस् ।

त्यस मिश्रणलाई बोतलमा हाल्नुस् ।

नरिवलको दूध तयार भयो । अब पस्किनुस् ।

एजेन्सी

Advertisment

Advertisment

लोकान्तर संवाददाता

कमेन्ट गर्नुहोस्

सम्बन्धित समाचार

सम–सामयिक

तिनाउ र भूतखोलामा डुबेर दुई जनाको मृत्यु, एक घुम्न आएकी भारतीय विद्यार्थी

कात्तिक २१, २०८०

पाल्पामा दुईवटा खोलामा डुबेर मंगलवार दुई जनाको ज्यान गएको छ । पाल्पाको तिनाउ गाउँपालिका–३ मा रहेको तिनाउ खोलाको ड्याममा डुबेर घुम्न आएकी भारतीय युवती महिलाको मृत्यु भएको जिल्ला प्रहरी कार्यालय, पाल्पाक...

सुरक्षा/अपराध

आलिसान महलमा बस्थे बम्जन, चौबीसै घण्टा नाइट भिजन क्यामेराबाट निगरानी

पुस २५, २०८०

आफूलाई ‘लिटिल बुद्ध’ भनेर दाबी गर्ने रामबहादुर बम्जन पक्राउ परेपछि उनीबारे नयाँ–नयाँ तथ्य सार्वजनिक भइरहेका छन् । प्रहरीले उनलाई मंगलबार साँझ ७ बजे काठमाडौंको बूढानीलकण्ठस्थित निवास...

सुरक्षा/अपराध

उदयपुरको लिम्चुङबुङमा २१ वर्षीया युवती बलात्कृत, १ जना पक्राउ

कात्तिक २७, २०८०

उदयपुरमा २१ वर्षीया युवतीलाई बलात्कार गरेको आरोपमा एक जना पक्राउ परेका छन् । पक्राउ पर्नेमा लिम्चुङबुङ गाउँपालिका १ बाँस्बोटेका २५ वर्षीय टवीन्द्र राई रहेका छन् । उनलाई आइतवार दिउँसो पक्राउ गरिएको प्रहर...

सुरक्षा/अपराध

सेनाका कर्णेलको घरबाट डलरसहित १९ लाख रुपैयाँ चोरी, १ घण्टाभित्रै पक्राउ परे चोर

मंसिर १४, २०८०

नेपाली सेनाका कर्णेल कामेश्वर यादवको घरमा चोरी भएको छ । ललितपुर महानरपालिका–१८ भैँसेपाटीमा रहेको उनको घरबाट १९ लाख ४२ हजार ६ सय रुपैयाँसहित विभिन्न सामानहरू चोरी भएको जिल्ला प्रहरी परिसरका एसएस...

सम–सामयिक

काठमाडौंमा भूकम्पको झड्का

कात्तिक २०, २०८०

काठमाडौं उपत्यकामा भूकम्पको झड्का महसुस गरिएको छ । सोमवार अपरान्ह ४ बजेर ३३ मिनेटको समयमा भूकम्पको झड्का महसुस गरिएको हो । जाजरकोटको रामीडाँडा केन्द्रविन्दु भएर अपराह्न ४ बजेर ३१ मिनेटमा ५ दशमलव ८ रे...

सुरक्षा/अपराध

प्रहरीमा राजीनामा दिनेको लर्को: हाकिमहरू अपराध छल्न, जवानहरू परिवार पाल्न सेवाबाट बिदा

कात्तिक २७, २०८०

तत्कालीन प्रहरी नायब महानिरीक्षक (डीआईजी) अशोक सिंहले २०७९ फागुन १० गते जिम्मेवारीबाट राजीनामा दिए । प्रहरी महानिरीक्षक (आईजीपी)को लाइनमा रहेका सिंहको जन्ममितिमा कैफियत देखिएपछि राजीनामा दिनुपरेको थियो ।&...

आलेख

ओलीलाई फापेको सनराइज हल

बैशाख १२, २०८१

ललितपुरको गोदावरीस्थित सनराइज हलमा नेकपा (एमाले)का दुई महत्वपूर्ण कार्यक्रम भए । एमालेको प्रथम विधान महाधिवेशन (२०७८ असोज १५ र १६ गते) सनराइज हलमै भएको थियो । विधान महाधिवेशनले विभाजनदेखि चौतर्फी घेराबन्दी...

आलेख

'एमाले यो सरकारको धरौटीमा छ, बजेट सहमतिमै बन्छ'

बैशाख ७, २०८१

हामी १५औं अन्त्य गरेर १६औं योजनाको तयारीमा जाँदै छौं । दलका शीर्ष नेताबीच १६औं योजनाको विषयमा छलफल भएको छ । १५औं योजनाको असफलता र नमिलेका कुरालाई १६औं मा सुधार्छौं । हाम्रो गन्तव्य कहाँ हो भन्ने संविधानले ...

आलेख

उल्लासविहीन नयाँ वर्ष, चंगुलमा परेको लोकतन्त्र

बैशाख ६, २०८१

सच्चा लोकतन्त्रमा सिमान्तमा रहेको नागरिकले पनि यो देश मेरो हो भन्ने अनुभूति गर्न सक्नेछ- माहात्मा गान्धी । माथि गान्धीको भनाइ किन उद्धृत गरिएको हो भने नयाँ वर्षको आगमन भैसकेको छ र २०८० को बिदाइ बडो हर्षपूर्वक...