कात्तिक २५, २०८०
कानेगुजीलाई बेवास्ता नगर्नुस् । यसले एमआरआई र एक्सरे नगरिकनै तपाईंको स्वास्थ्य समस्याका बारेमा बताइदिन्छ । १ तपाईंको कानेगुजीले गर्दा कान असाध्यै चिलाउँछ र तपाईं कान कन्याइरहनुहुन्छ भने तपाईंमा संक्रमण ...
काठमाडौं, १० फागुन — आजकल स्मार्टफोन मानिसहरूको कुलत नै बनेको छ । स्मार्टफोनमा झुण्डिएर मानिस खानपिन समेत बिर्सन थालेका छन् । यसमार्फत संसारभरिको जानकारी त घरैमा बसेर पाइन्छ तर यसको अत्यधिक प्रयोगले स्वास्थ्यमा खराब असर पनि पार्छ ।
यहाँ हामी केही त्यस्ता बिरामीका बारेमा कुरा गर्दैछौं जुन तपाईंका लागि घातक पनि हुन सक्छन् । यी हुन् स्मार्टफोनको प्रयोगले गर्ने हानि ।
क्यान्सर र मुटुरोग
स्मार्टफोनबाट निस्कने खतरनाक रेडिएसनका कारण क्यान्सर तथा मुटुरोग हुन सक्छ । स्मार्टफोन आएदेखि हृदयघातको दर बढेको समेत पत्ता लागेको छ ।
अन्धोपन
चर्को उज्यालो भएको स्क्रीन र प्रविधि आँखाको ज्योतिका लागि खतरनाक हुन्छ । सानो फन्ट साइजका फाइलहरू पढ्ने गर्नुभएको छ भने तपाईं बिस्तारै अन्धो हुँदै जानुहुन्छ । यसको शुरूवातमा आँखाको चारैतर्फ गोला दानाहरू पानी बग्ने जस्ता लक्षण देखिन्छन् ।
बहिरोपन
स्मार्टफोनमा चर्को संगीत सुन्दा कानको जाली कमजोर हुँदै जान्छ । अनि त सुन्नै छोडिन्छ ।
झर्कोफर्को
स्मार्टफोनमा झुण्डिएका मानिसले परिवारसँग समय बिताउँदैनन् । स्मार्टफोन खेलाइरहँदा उनीहरूलाई अर्को काम अह्राइयो भने उनीहरू रिसाएर झर्किन थाल्छन् । स्मार्टफोनको लत लागेमा स्वभाव पनि झर्कोफर्को गर्ने खालको हुँदै जान्छ ।
नपुंसकता
स्मार्टफोनको रेडिएसनले पुरुषको टेस्टिस र अक्सिटोसिन हर्मोनलाई क्षति पु–याउँछ । अनि महिलामा रेडिएसले पिसाबको संक्रमण र गर्भाशय क्यान्सर पनि गराउँछ ।
एजेन्सी
कानेगुजीलाई बेवास्ता नगर्नुस् । यसले एमआरआई र एक्सरे नगरिकनै तपाईंको स्वास्थ्य समस्याका बारेमा बताइदिन्छ । १ तपाईंको कानेगुजीले गर्दा कान असाध्यै चिलाउँछ र तपाईं कान कन्याइरहनुहुन्छ भने तपाईंमा संक्रमण ...
मुख शरीरको महत्वपूर्ण अंग हो । खान, बोल्न र हाँस्नमा मुखको विशेष भूमिका हुन्छ । त्यसैले मुखको सरसफाइमा कुनै लापरबाही गर्नुहुँदैन । मुखको सफाइ नगर्दा गन्ध आउने मात्रै होइन, दाँत र गिजामा विभिन्न रोग निम्तिन पनि...
मुखबाट –याल निस्कनु राम्रो कुरा हो किनकि –यालले नै मुखलाई गिलो राख्छ । तर कतिपय मानिसको सामान्यभन्दा बढी नै –याल आउँछ । उठेको बेलामा भन्दा सुतेका बेलामा मुखभित्र धेर –याल ...
काठमाडौं- आलु भान्सामा अनिवार्य रुपमा पाइने परिकार हो । आलु, अन्य सागसव्जी, तरकारीमा मिसाएर मात्र नभइ तरकारी बनाएर उसीनेर तारेर आदी विभिन्न तरिकारले पकाउन सकिन्छ । विश्वभर नै आलुको बढी प्रयोग हुने ...
काठमाडौं— भुइँमा बस्न छोडेको कति वर्ष भयो ? बस्न र खाना खान पनि तपाईं कुर्सीकै प्रयोग गर्नुहुन्छ, हैन त ? अब भुइँमा सुत्नुभएको छ भनी प्रश्न सोध्दा तपाईं हाँस्नुहुन्छ होला । पहिला हाम्रा पूर्खाहरू भुइँमा ...
धेरै मानिसको मुटुरोगका कारण मृत्यु हुन्छ । आजकल त युवा अवस्थामै मुटुरोग वा हृदयघात भएर मर्ने व्यक्तिको संख्या बढ्दो छ । तर हृदयघात हुँदैछ भनी सचेत गराउने संकेतहरू शरीरले पहिल्यै दिन्छ । हुन त सबैलाई यस्त...
सच्चा लोकतन्त्रमा सिमान्तमा रहेको नागरिकले पनि यो देश मेरो हो भन्ने अनुभूति गर्न सक्नेछ- माहात्मा गान्धी । माथि गान्धीको भनाइ किन उद्धृत गरिएको हो भने नयाँ वर्षको आगमन भैसकेको छ र २०८० को बिदाइ बडो हर्षपूर्वक...
एक दिन काम विशेषले नयाँ सडकतिर गएको थिएँ, मोबाइल टिङटिङ गर्यो । हेरेँ पुराना मित्र जयदेव भट्टराई, सम्पादक मधुपर्क (हाल अवकाश प्राप्त) ले सम्झेका रहेछन् । हामी दुई लामो समयसम्म सँगै रह्यौँ, कहिले गोरखापत्र...
आत्मिक शुद्धताका पक्षपाती दार्शनिक सुकरात चौबाटोमा उभिएर एथेन्सबासीलाई आह्वान गरिरन्थे– ‘तपाईं नीति, सत्य र आत्माको शुद्धताका लागि किन ध्यान दिनुहुन्न ?’ उनका अर्थमा त्यो जीवन बाँच्न योग्य हुँदैन...