×

NMB BANK
NIC ASIA

फूटबलको ९० मिनेटमा १२० राउन्डबराबर कुद्छन् खेलाडी, एक म्याचमा १५ सय क्यालोरी डढाउँछन्

जेठ २९, २०७५

NTC
Sarbottam
Premier Steels
Marvel

काठमाडौं, २९ जेठ – फिफा विश्वकप बिहीवार शुरू हुँदैछ । फूटबलमा शक्ति र स्टामिना अत्यधिक आवश्यक हुन्छ । 

एक म्याचमा खेलाडी औसतमा ११.२ किलोमिटर दौडिन्छन् । यो भनेको एक फूटबल मैदानको १२० चक्कर लगाएबराबर हो । 

यसरी कुदेर खेलाडीले लगभग १५ सय क्यालोरी डढाउँछन् । 

म्याचका बेलामा खेलाडीको शरीरमा कार्बोहाइड्रेट र प्रोटीनको खपत बढ्छ । यसले गर्दा ऊर्जाको कमी हुन्छ । म्याचमा सकिएको ऊर्जा शरीरमा फर्किनका लागि १२ देखि १४ घन्टा लाग्छ । 

मिडफील्डमा हुने खेलाडी सबभन्दा बढी व्यस्त हुन्छन् । मैदानको दुवै छेउको यात्रा गर्ने मिडफील्डर कहिलेकाहीँ १५ किलोमिटरको यात्रा गर्छन् । गोलकीपर सबभन्दा कम दौडिन्छन् । 

फूटबलको तुलनामा क्रिकेट खेलाडीले जम्मा १२ किलोमिटर कुद्नुपर्छ । फूटबल खेलाडीले ९० मिनेटमा कुदेको दूरी क्रिकेटरले नौ घन्टा कुद्दा मात्र पूरा गर्छ । 

सबभन्दा बढी दूरी पार गर्ने पाँच खेल

खेल     दूरी   म्याच अवधि
फूटबल   ११.२ किमि   ९० मिनेट
हकी        ९ किमि     ६० मिनेट
क्रिकेट      १२ किमि     ९ घन्टा
टेनिस        ४.८ किमि   औसतमा २ घन्टा ४० मिनेट
बास्केटबल    ४.३ किमि    ४८ मिनेट

Muktinath Bank

यूईएफएका अनुसार, सन् २०१८ को मे महिनामा सकिएको च्याम्पियन्स लीगमा इजिप्टका मोहम्मद सालाह सबभन्दा छिटो कुद्ने खेलाडी थिए । उनी लियोनेल मेस्सी, क्रिस्टियानो रोनाल्डो र नेयमार जुनियरलाई पनि पछि पार्दै टप स्पीड ३३ किलोमिटर प्रतिघन्टाको दरले कुदेका थिए ।  मेस्सी २८ किलोमिटर प्रतिघन्टाको दरमा मात्र कुद्न सके ।

एजेन्सी
 


Advertisment
RMC TANSEN
IME BANK INNEWS
shivam ISLAND

Advertisment
Nabil box
Kumari
Vianet communication
Laxmi Bank
hAMROPATRO BELOW NEWS
TATA Below
असार २, २०७५

काठमाडौं, २ असार–  विफा विश्वकपको समूह बी अन्तरगत अहिले स्पेन र पोर्चुगल  बीचको खेलमा जारी छ ।  १–१ गोलमा चलिरहेको खेलमा स्पेनको लागि डिएगो कोष्टाले २४ औं मिनेटमा गोल गरे ।&nbs...

असार ९, २०७५

आर्जेन्टिनालाई क्रोएशियाले बिहीबार राति भएको खेलमा ३-० ले पराजित गरेपछि अस्तव्यस्त र निराश मुद्रामा ड्रेसिङ रूमतिर फर्किंदै गरेका लिओनेल मेस्सीको तस्बिर विश्वकप २०१८ को सबैभन्दा चर्चितमध्येको एउटा प्रतीक बनेको छ। ...

फागुन १२, २०७९

सूर्य नेपाल गल्फ टुर २०२२-२३ अन्तर्गत चौथो प्रतियोगिता सूर्य नेपाल वेस्टर्न ओपनको दोस्रो दिन साविक विजेता एमेच्योर खेलाडी सुवास तामाङ ४-अन्डर ६५ को सानदार कार्ड तयार पार्दै शीर्ष स्थानमा उक्लिएका छन्। ​ ...

असार ७, २०७५

काठमाडौं, ७ असार – अर्जेन्टिनाका प्रशिक्षक जर्ज साम्पाओली कप्तान लियोनल मेस्सीको आलोचना गर्ने समर्थकमाथि खनिएका छन् । सानै उमेरमा स्पेन पुगी त्यहीँबाट क्लब फूटबल खेलिरहेका मेस्सीलाई कतिपय अर्जेन्टाइनले नै आलो...

असार ३२, २०७५

काठमाडौं – फ्रान्सले फिफा विश्वकप २०१८ को फाइनलमा क्रोएसियालाई ४–२ गोलअन्तरले हराएपछि प्रशंसकहरू उत्सवमा मग्न भएका छन् ।  राजधानी पेरिसमा मानिसहरू सडकमा आएर उत्सव मनाए । आईफल टावरम...

असार ९, २०७५

विश्वकप शुरु हुनुभन्दा पहिला अर्जेन्टिनाका स्टार लियोनल मेस्सीले न्यूयोर्कको एक पत्रिकाका लागि फोटोशूट गरेका थिए ।  पेपर पत्रिकाका लागि गरिएको यो फोटोशूटमा मेस्सी एक बाख्रासँग देखिएका थिए । साथै उक्त म्य...

ओलीलाई फापेको सनराइज हल

ओलीलाई फापेको सनराइज हल

बैशाख १२, २०८१

ललितपुरको गोदावरीस्थित सनराइज हलमा नेकपा (एमाले)का दुई महत्वपूर्ण कार्यक्रम भए । एमालेको प्रथम विधान महाधिवेशन (२०७८ असोज १५ र १६ गते) सनराइज हलमै भएको थियो । विधान महाधिवेशनले विभाजनदेखि चौतर्फी घेराबन्दी...

'एमाले यो सरकारको धरौटीमा छ, बजेट सहमतिमै बन्छ'

'एमाले यो सरकारको धरौटीमा छ, बजेट सहमतिमै बन्छ'

बैशाख ७, २०८१

हामी १५औं अन्त्य गरेर १६औं योजनाको तयारीमा जाँदै छौं । दलका शीर्ष नेताबीच १६औं योजनाको विषयमा छलफल भएको छ । १५औं योजनाको असफलता र नमिलेका कुरालाई १६औं मा सुधार्छौं । हाम्रो गन्तव्य कहाँ हो भन्ने संविधानले ...

उल्लासविहीन नयाँ वर्ष, चंगुलमा परेको लोकतन्त्र

उल्लासविहीन नयाँ वर्ष, चंगुलमा परेको लोकतन्त्र

बैशाख ६, २०८१

सच्चा लोकतन्त्रमा सिमान्तमा रहेको नागरिकले पनि यो देश मेरो हो भन्ने अनुभूति गर्न सक्नेछ- माहात्मा गान्धी । माथि गान्धीको भनाइ किन उद्धृत गरिएको हो भने नयाँ वर्षको आगमन भैसकेको छ र २०८० को बिदाइ बडो हर्षपूर्वक...

x