मंसिर ११, २०८०
जन्मदेखि लिएर मृत्युसम्म निर्धारित परम्परा पालन गर्नु हिन्दूहरूको विशेषता हो । पर्वहरूमा मात्र नभएर दिनदिनैको कर्मकाण्डमा पनि धर्म, परम्परा र भगवानको पूजापाठलाई हिन्दूहरू महत्व दिन्छन् । दिनदिनै पूजापाठ गर्ने हिन्...
अच्युत शाली घिमिरे
संस्कृतको युज् धातुबाट बनेको योगको अर्थ हुन्छ जोड्नु। आत्माको परमात्मासंगको मेल नै योग हो। "योग:चित्तवृत्ति निरोध"-पतञ्जलि, अर्थात चित्त(मन) का वृत्तिको निरोध नै योग हो।
विश्व स्वास्थ्य संगठनका अनुसार पूर्ण रुपमा स्वस्थ हुन शारीरिक,मानसिक,सामाजिक तथा आध्यात्मिक रुपमा समेत स्वस्थ हुनु पर्ने व्याख्याले योगको महत्व अझ बढाउदछ। शान्तिका दूत गौतम बुद्ध देखि भगवान शिव र हजारौं ऋषिमुनिहरुको साधना भूमिको रुपमा रहेको नेपाल योगको उद्गम भूमिको रुपमा स्थापित छ।यसरी आज माघ १ गते राष्ट्रिय योग दिवसको दिनमा व्यक्ति,समाज र राष्ट्रको शान्ति र समृद्धिको यात्रामा योगको भूमिका के के हुन सक्छन् विचार विमर्श हुनु पर्ने जरुरी छ।
शान्तिका लागि योग
शरीर,इन्द्रिय,मन र आत्माको संयोग नै आयु हो।आयुर्वेद अनुसार शरीरका सम्पूर्ण दोष, अग्नि,धातु,मल क्रियालाई सम अवस्थामा राखेर आत्मा ,इन्द्रिय र मनको प्रसन्न राख्नु नै स्वास्थ्य हो । विभिन्न मानसिक विकारहरुलाई नियन्त्रण गर्दै चेतनाको विस्तार गर्दै आत्मा र परमात्माको मेल गराउदा, योग मार्फत शान्ति प्राप्त हुन सक्छ।योगले विभिन्न आसन,प्राणायम,ध्यान,समाधि,षट्क्
समृद्धिका लागि योग
प्राकृतिक सुन्दरता र मनोरम हिमृश्रंखलामा धनि देश नेपाल आदिकाल देखि ऋषिमुनि तपस्विहरुको साधना स्थलका रुपमा परिचित छ। आउदै गरेको भ्रमण वर्ष २०२० लाई समेत लक्षित गर्दै विश्व भरि नै योगको बारेमा महत्वपूर्ण प्रचार प्रसार गर्दै योग पर्यटन मार्फत देशको समृद्धिको ढोका खोल्न सकिन्छ।
काठमाडौं,पोखरा,चितवन जस्ता पर्यटकीय स्थलहरुमा योग अभ्यास गर्ने गराउने योग र साधनाका केन्द्रहरु खोलेर सरकारले व्यवस्थित गर्नु पर्दछ। साथै योग र ट्रेकिंग लाई जोडेर टुर प्याकेजहरु निर्माण गर्न सकेमा निजि व्यवसायिहरु समेत लाभान्वित हुन सक्छन्।
योग प्रशिक्षकहरुको जीविकोपार्जन हुनुको साथै योग पर्यटनले विश्वमाझ नेपाललाई योगभूमिका रुपमा चिनाउन समेत मद्दत पुर्याउदछ।
योग चिकित्सा अन्तर्गत रहेर नसर्ने रोगहरुमा उलेख्य प्रगति गर्न सके प्राकृतिक र सांस्कृतिक बनोटमा नेपालले प्रवाह गर्ने गुणस्तरीय स्वास्थ्य सेवाको सन्देश समेत विश्वभर प्रवाह हुन सक्छ।योग आसन र स्वस्थ जीवनशैलीमा सबैमा ध्यानाकर्षण गर्न सके स्वास्थ्य उपचारमा लाग्ने राज्यको भार समेत कम गराउन सकिन्छ।
योग खेलकुद मार्फत विभिन्न अन्तराष्ट्रिय खेलकुदमा सहभागी भएर देशको नाम उच्च बनाउदै खेलकुद पूर्वाधार विकासमा विदेशी लगानी समेत भित्र्याउन सकिन्छ।योग शिक्षा मार्फत विधालयको पठन पाठन देखिनै योगलाई जोड्न सक्यौ भने यसबाट मानिसको जीवनयापनमा परिवर्तन गर्दै समुन्नत नेपालको कल्पना गर्न सकिन्छ।यसरी योगलाई पर्यटन, चिकित्सा,खेलकुद,शिक्षा,पूर्वा
जन्मदेखि लिएर मृत्युसम्म निर्धारित परम्परा पालन गर्नु हिन्दूहरूको विशेषता हो । पर्वहरूमा मात्र नभएर दिनदिनैको कर्मकाण्डमा पनि धर्म, परम्परा र भगवानको पूजापाठलाई हिन्दूहरू महत्व दिन्छन् । दिनदिनै पूजापाठ गर्ने हिन्...
वास्तुशास्त्र अनुसार घरमा कुन ठाउँमा के कुरा राख्ने नियमको पालना गर्दा सुखसमृद्धि प्राप्त हुन्छ । वास्तु पालन नगर्दा भने स्वास्थ्य र धनहानिका अलावा अन्य धेरै समस्याबाट ग्रस्त भइन्छ । खराब भएको र टुटेफुटेको सामान घ...
१. नमस्कारको चलन हिन्दु संस्कृतिमा मानिस हात जोडेर एक अर्कालाई अभिवादन गर्छन् जसलाई नमस्कार भनिन्छ । यो परम्पराका पछाडिको सामान्य कारण भनेको दुवै हात जोडेर गरिने अभिवादनले सम्मान झल्काउँछ । तर वैज्ञानिक र...
सनातन धर्ममा गोत्रको धेरै महत्व हुन्छ । ‘गोत्र’को शाब्दिक अर्थ त धेरै व्यापक हुन्छ । यद्यपि विद्वानहरुले समय–समयमा यसरबारे यथोचित व्यख्या गरेका छन् । ‘गो’ अर्थात् इन्द्रिय, र &...
काठमाडौं, — हिन्दू धर्मले सहगोत्रीका बीच विवाह गर्न नहुने विधान गरेको छ । गोत्र भनेको वंश र कुल हो । प्रत्येक नयाँ पुस्तालाई गोत्रले जोड्ने काम गर्छ । जस्तो, कसैको भारद्वाज गोत्र छ भने त्यो व्यक्ति भरद्वा...
महाभारतको युद्ध एक युग समाप्त हुने बेलामा भएको थियो । संसारमा फैलिएको पाप र अनाचारलाई ध्वस्त पारेर धर्मको ध्वज लहराउनका लागि युद्ध अनिवार्य थियो । यावत कमजोरीका बाबजुद पाण्डवहरू धर्मरक्षक भएकाले उनीहरूको म...
हामी १५औं अन्त्य गरेर १६औं योजनाको तयारीमा जाँदै छौं । दलका शीर्ष नेताबीच १६औं योजनाको विषयमा छलफल भएको छ । १५औं योजनाको असफलता र नमिलेका कुरालाई १६औं मा सुधार्छौं । हाम्रो गन्तव्य कहाँ हो भन्ने संविधानले ...
सच्चा लोकतन्त्रमा सिमान्तमा रहेको नागरिकले पनि यो देश मेरो हो भन्ने अनुभूति गर्न सक्नेछ- माहात्मा गान्धी । माथि गान्धीको भनाइ किन उद्धृत गरिएको हो भने नयाँ वर्षको आगमन भैसकेको छ र २०८० को बिदाइ बडो हर्षपूर्वक...
एक दिन काम विशेषले नयाँ सडकतिर गएको थिएँ, मोबाइल टिङटिङ गर्यो । हेरेँ पुराना मित्र जयदेव भट्टराई, सम्पादक मधुपर्क (हाल अवकाश प्राप्त) ले सम्झेका रहेछन् । हामी दुई लामो समयसम्म सँगै रह्यौँ, कहिले गोरखापत्र...