कात्तिक २१, २०८०
काठमाडौं- आलु भान्सामा अनिवार्य रुपमा पाइने परिकार हो । आलु, अन्य सागसव्जी, तरकारीमा मिसाएर मात्र नभइ तरकारी बनाएर उसीनेर तारेर आदी विभिन्न तरिकारले पकाउन सकिन्छ । विश्वभर नै आलुको बढी प्रयोग हुने ...
भारतीइ योगगुरु रामदेवले प्राणायाम गर्दा अनि आयुर्वेदिक औषधि लिँदा रोगप्रतिरोधक क्षमता बढ्ने र कोभिड–१९ टाढै बस्ने बताएका छन् ।
बुधवार मध्य प्रदेशका ५२ जिल्लाका स्वास्थ्य अधिकारीहरूसँगको भिडियो कन्फरेन्समा रामदेवले भने, ‘व्यक्तिको रोगप्रतिरोध क्षमता बलियो भएमा कोरोनाले कुनै हानि गर्दैन । आयुर्वेदिक औषधि र प्राणायामले शरीरको इम्युनिटी बढाउँछ ।’
अश्वगन्धा र गिलोय भाइरसको संक्रमण रोक्न प्रभावकारी रहेको उनले दाबी गरे । ‘कोरोना रोगीहरूको उपचारमा यी औषधिले राम्रो परिणाम दिएको पाइएको छ ।’
कोरोना रोगीहरूले प्राणायाम गर्दा पनि तत्काल राहत पाउँछन्, उनले दाबी गरे ।
आयुष विभागका सचिव एमके अग्रवालले क्वारेन्टीन केन्द्रमा राखिएका चार हजारजनालाई आरोग्य कषायण–२० नामक आयुर्वेदिक औषधि दिइएको बताए । ‘सातजना आयुर्वेदविज्ञहरूले १९ वटा जिल्लामा यो औषधिको प्रभावकारिताका विषयमा क्लिनिकल परीक्षण गरिरहेका छन् । हामी अनुसन्धान पत्र केन्द्र सरकारलाई बुझाउँदैछौं र यसको आरम्भिक प्रतिवेदन पेश गरिसकेका छौं,’ डा अग्रवालले बताए ।
काठमाडौं- आलु भान्सामा अनिवार्य रुपमा पाइने परिकार हो । आलु, अन्य सागसव्जी, तरकारीमा मिसाएर मात्र नभइ तरकारी बनाएर उसीनेर तारेर आदी विभिन्न तरिकारले पकाउन सकिन्छ । विश्वभर नै आलुको बढी प्रयोग हुने ...
काठमाडौं— भुइँमा बस्न छोडेको कति वर्ष भयो ? बस्न र खाना खान पनि तपाईं कुर्सीकै प्रयोग गर्नुहुन्छ, हैन त ? अब भुइँमा सुत्नुभएको छ भनी प्रश्न सोध्दा तपाईं हाँस्नुहुन्छ होला । पहिला हाम्रा पूर्खाहरू भुइँमा ...
स्वस्थ फ्याट, भिटामिन र मिनरलले भरिएको ओखर खाँदा मस्तिष्कको स्वास्थ्य राम्रो हुन्छ र स्मरणशक्ति पनि बढ्छ । त्यसबाहेक शरीरको समग्र स्वास्थ्यका लागि पनि यो लाभदायक छ । ओखरमा प्रोटीन, क्याल्सियम, म्याग्नेसियम, आइरन, फस्फो...
काठमाडौं- खान–पिनमा शौकीन व्यक्तिलाई कुनै विशेष खाद्य पदार्थको लाभ तथा हानीबारे जानकारी हुँदैन । उनीहरुलाई त्यो कुराले फरक पनि पर्दैन । किनकी त्यस्ता व्यक्तिलाई जुन खानेकुराको स्वाद मनपर्यो, त्यसलाई नखाइ ...
मुख शरीरको महत्वपूर्ण अंग हो । खान, बोल्न र हाँस्नमा मुखको विशेष भूमिका हुन्छ । त्यसैले मुखको सरसफाइमा कुनै लापरबाही गर्नुहुँदैन । मुखको सफाइ नगर्दा गन्ध आउने मात्रै होइन, दाँत र गिजामा विभिन्न रोग निम्तिन पनि...
काठमाडौंको चन्द्रागिरिस्थित सेतो पहरामा शनिवार दिउँसो कार दुर्घटना हुँदा ५ जनाको मृत्यु भएको छ । काठमाडौंबाट चित्लाङका लागि छुटेको प्रदेश - ३ - ०१ - ०२३ च ६९८५ नम्बरको कार दुर्घट...
सामान्यतः मानव समाजको आजसम्मको इतिहास जनयुद्धको इतिहास हो भन्दा फरक पर्दैन । किनकि, समयका प्रत्येक खण्डमा चाहे ती स्पाटाहरू होउन् या चार्टिष्टियन, सिलेसियाली होउन् या कम्युनाडोहरू अनि वोल्सेभिक–भियतकङ्&ndash...
रूढिवादी र पछौटे समाजले सधैँभरि अवतारको प्रतीक्षा गर्दछ । प्रतीक्षा गर्नेले आफू केही पनि कर्म गर्दैन र उसलाई पौरखमा त्यति विश्वास पनि हुँदैन । सामान्यतया व्यक्तिगत जीवनमा भाग्य र सामाजिक जीवनमा अवतारको प्रत...
कसैले आएर सत्य भनेको के हो ? भनेर सोध्यो भने हामी अलमलिन्छौँ । कसैले केही भनौँला कसैले केही । अझ कसैले त सत्य भनेको सत्य नै हो भन्न पनि बेर लगाउन्नौँ । तर सत्य त्यो मात्र होइन । सत्य भनेको हामी आफैँ हौँ । सत्य...