×

NMB BANK
NIC ASIA

यी समस्या भगाउन घरेलु उपाय अपनाउनुभयो भने तत्कालै नतिजा देखिन्छ

मंसिर १०, २०८०

NTC
Sarbottam
Premier Steels
Marvel

दिनदिनै हामीले स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित ससाना समस्या भोगिरहेका हुन्छौं । अब दिनदिनै डाक्टरकहाँ जान सम्भव पनि हुन्न । एसिडिटी, कब्जियत, टाउको दुखेको, पेट फुल्ने र थकान जस्ता समस्या प्रायः सुन्न पाइन्छ ।

Sagarmatha Cement
Muktinath Bank

यिनीहरूलाई भगाउन घरेलु उपाय अपनाउनुभयो भने तत्कालै लाभ प्राप्त हुन्छ । यहाँ हामी तपाईंलाई काम लाग्ने टिप्स दिँदैछौं ।


Advertisment
RMC TANSEN
IME BANK INNEWS
shivam ISLAND

बाडुली
कहिलेकाहीँ बाडुली लागेर बन्दै हुँदैन । यसो हुँदा चिसो पानीले गलगल गर्नुस् वा बरफको टुक्रा चुस्नुस् ।


Advertisment
SBL

एसिडिटी
एसिडिटी हुँदा दुईवटा हरिया अलैंचीका दाना निकालेर एक गिलास पानीमा उमाल्नुस् । चिसो भएपछि पिउनुस् ।

Vianet communication
Laxmi Bank

चायाँ
दुई चम्चा दहीमा एक चम्चा मेथीको धूलो र एक चम्चा अमलाको धूलो मिसाएर पेस्ट बनाउनुस् र पेस्टलाई आधी घन्टासम्म कपालमा राखेर धुनुस् ।

पेट फुल्दा
धेरै मानिसले पेट फुलेर हैरानी हुन्छ । पेटमा ग्यास भरिएर फुल्ने हो । यस्तो हुँदा एक चम्चा सूपलाइ एक कप तातो पानीमा हालेर १० मिनेटसम्म ढाक्नुस् । यो पानीलाई दिनमा तीनचोटि सेवन गर्नुस् ।

अनिद्रा
सुत्नुभन्दा आधी घन्टाअघि एक गिलास मनतातो पानीमा एक चम्चा स्याउको चूक अमिलो र मह मिसाएर पिउनुस् ।

कब्जियत
राति एक कप तातो दूधमा एक चम्चा अरंडीको तेल हालेर पिउनुस् ।

जिउ दुखेको
एक कप मनतातो पानीमा एक चम्चा मह र आधी चम्चा दालचिनीको धूलो हालेर पिउँदा पनि जिउ दुखेको ठीक हुन्छ ।

थकान
धेरै काम गरेपछि थकान भयो भने डार्क चकलेट खानुस् । ऊर्जा पाउनुहुन्छ ।

माइग्रेन
यसको पीडाबाट छुटकारा पाउन गाईको शुद्ध घिउका दुई थोपा नाकमा हाल्नुस् ।

एजेन्सी

hAMROPATRO BELOW NEWS
TATA Below
कात्तिक २६, २०८०

काठमाडौं— भुइँमा बस्न छोडेको कति वर्ष भयो ? बस्न र खाना खान पनि तपाईं कुर्सीकै प्रयोग गर्नुहुन्छ, हैन त ? अब भुइँमा सुत्नुभएको छ भनी प्रश्न सोध्दा तपाईं हाँस्नुहुन्छ होला । पहिला हाम्रा पूर्खाहरू भुइँमा ...

कात्तिक १६, २०८०

स्वस्थ फ्याट, भिटामिन र मिनरलले भरिएको ओखर खाँदा मस्तिष्कको स्वास्थ्य राम्रो हुन्छ र स्मरणशक्ति पनि बढ्छ । त्यसबाहेक शरीरको समग्र स्वास्थ्यका लागि पनि यो लाभदायक छ । ओखरमा प्रोटीन, क्याल्सियम, म्याग्नेसियम, आइरन, फस्फो...

कात्तिक २१, २०८०

काठमाडौं- आलु भान्सामा अनिवार्य रुपमा पाइने परिकार हो । आलु, अन्य सागसव्जी, तरकारीमा मिसाएर मात्र नभइ तरकारी बनाएर उसीनेर तारेर आदी विभिन्न तरिकारले पकाउन सकिन्छ ।  विश्वभर नै आलुको बढी प्रयोग हुने ...

मंसिर १७, २०८०

मुख शरीरको महत्वपूर्ण अंग हो । खान, बोल्न र हाँस्नमा मुखको विशेष भूमिका हुन्छ । त्यसैले मुखको सरसफाइमा कुनै लापरबाही गर्नुहुँदैन । मुखको सफाइ नगर्दा गन्ध आउने मात्रै होइन, दाँत र गिजामा विभिन्न रोग निम्तिन पनि...

कात्तिक १९, २०८०

धेरै मानिसको मुटुरोगका कारण मृत्यु हुन्छ । आजकल त युवा अवस्थामै मुटुरोग वा हृदयघात भएर मर्ने व्यक्तिको संख्या बढ्दो छ । तर हृदयघात हुँदैछ भनी सचेत गराउने संकेतहरू शरीरले पहिल्यै दिन्छ । हुन त सबैलाई यस्त...

पुस २८, २०८०

काठमाडौंको चन्द्रागिरिस्थित सेतो पहरामा शनिवार दिउँसो कार दुर्घटना हुँदा ५ जनाको मृत्यु भएको छ । काठमाडौंबाट चित्लाङका लागि छुटेको प्रदेश - ३ - ०१ - ०२३ च ६९८५ नम्बरको कार दुर्घट...

स्वधर्मको अनुयायी कसरी बन्ने ?

स्वधर्मको अनुयायी कसरी बन्ने ?

चैत ३, २०८०

स्वधर्म भन्ने शब्द हामीमध्ये धेरैले सुन्ने गरेका छौँ । स्वधर्मको आदि शिक्षक, प्रचारक वा आचार्य भगवान् कृष्ण हुन् । उनले सर्वप्रथम अर्जुृनलाई यसको शिक्षा दिएका थिए कुरुक्षेत्रको युद्ध मैदानमा । यसका आधुनिक व्याख्याता भने ...

जनयुद्धको ‘माओवादी ह्याङओभर’ र नारायणकाजी

जनयुद्धको ‘माओवादी ह्याङओभर’ र नारायणकाजी

चैत १, २०८०

गठबन्धनको नयाँ समीकरणसँगै पुनर्गठित मन्त्रिपरिषद्मा नेकपा (माओवादी केन्द्र)का तीन मन्त्री दोहोरिए । पार्टी नेतृत्वको निर्णयप्रति केही युवा सांसदले आक्रोश व्यक्त गरे । माओवादी पार्टी एउटा भए पनि सहायक गुट धेरै छन्...

एक पूर्व कर्मचारीको 'डायरी'– इमान्दार बन्दा कार्यालय नै नभएको ठाउँमा सरुवा

एक पूर्व कर्मचारीको 'डायरी'– इमान्दार बन्दा कार्यालय नै नभएको ठाउँमा सरुवा

फागुन २८, २०८०

उमेरले ३५ वर्ष पुग्नै लाग्दा मैले लोकसेवा आयोगको फाराम भरें । ३५ वर्ष कटेको भए फाराम भर्न पाउँदैनथें, तर नियुक्ति लिँदा भने ३५ वर्ष कटिसकेको थिएँ । लोकसेवा आयोगको सिफारिशअनुसार क्षेत्रीय सिञ्चाइ निर्देशनालयले...

x