हात्तीपाईले खुट्टाको घरमै उपचार गर्ने १७ तरिका

फागुन २, २०७४

काठमाडौं, २ फागुन– हात्तीपाईले रोगले मानिसलाई शारीरिक रुपमा अशक्त, अपाङ्ग बनाउँछ । हात्तीपाईले रोग फाईलेरिया परजीवीबाट लाग्ने रोग हो । यो रोग लामखुट्टेको टोकाइबाट एक व्यक्तिबाट अर्काेमा सर्दछ । हात्तीपाईले भइसकेपछि निको हुँदैन ।

विश्व स्वास्थ्य संगठनले अपहेलित रोगको रुपमा परिभाषित गरेको हात्तीपाईले सबै मानिसमा लाग्ने सम्भावना हुन्छ । लामखुट्टेको टोकाइबाट सर्ने रोग भएकाले यो रोगको जोखिम सबैलाई हुनेहुँदा सरकारले यसको नियन्त्रणको लागि सन् २००३ देखि नै अभियान चलाएको छ । हात्तीपाईले रोग नलागोस् भनेर नेपाल सरकारले हात्तीपाईले रोग निवारणको लागि हरेक वर्ष राष्ट्रिय आम औषधि सेवन कार्यक्रम नै संचालन गर्ने गरेको छ ।

Advertisment

इपिडिमियोलोजी तथा रोग नियन्त्रण महाशाखाले सर्वेक्षण मार्फत रोगको जोखिम रहेका जिल्लाहरुमा प्रत्यक वर्ष औषधि अभियान संचालन गर्ने गरेको ईपिडिमियोलोजी तथा रोग नियन्त्रण महाशाखाका वरिष्ठ स्वास्थ्य प्रशासक डा. विवेककुमार लालले बताए । उनका अनुसार यस वर्षपनि आगामी फागुन १२ देखि १४ गतेसम्म २४ जिल्लाहरुमा आम औषधि सेवन कार्यक्रम गर्ने तयारी गरिएको छ ।

Advertisment

‘हामीले हात्तीपाईले हुनै नदिने उपायहरु अपनाउनु पर्ने हुन्छ । हात्तीपाईले रोग लामखुट्टेको टोकाइबाट सर्ने भएकाले हात्तीपाईले रोगको जोखिम सबैलाई हुन सक्छ ’ डा.विवेकले भने ।
हात्तीपाईले रोगले मानिसलाई शारीरिक रुपमा अशक्त, अपाङ्ग बनाउँछ । हात्तीपाईले भएका मानिसको खुट्टा यौनांग, स्तन सुनिने समस्या देखिन्छ । जसको कारण बिरामीको जीवन कष्ठकर बन्छ । हात्तीपाईले भएका बिरामीलाई सहज जीवनयापनको लागि विभिन्न विधिहरु हुन्छन् । हात्तीपाईले भएका धेरै मानिसमा एक वा दुवै खुट्टा सुनिन्ने हुनसक्छ । सुन्निएको खुट्टामा विभिन्न किसिमका संक्रमणहरु हुने हुदा हात्तीपाईले भएकाहरुले खुट्टाको उपचार विधि अपनाउनु पर्दछ ।

हात्तीपाईले खुट्टाको घरमै उपचार गर्ने १७ तरिका

हात्तिपाईले भएको खुट्टा र स्वस्थ खुट्टा विहान र बेलुका गरी दिनमा दुईपटक धुने ।

खुट्टाधुनलाई साधारण धाराको पानी प्रयोग गर्नुपर्छ ।

खुट्टालाई तातो पानीले धुनु हुदैन ।

साधारण नुहाउने साबुनले खुट्टा धुँनुपर्छ ।

ब्रस, नङ वा यस्तै खस्रो बस्तुको प्रयोग गर्नुहुदैन । यस्ता वस्तुले खुट्टामा घाउ हुन सक्छ र रोगका किटाणुहरु पसी घाउ पाक्न सक्छ ।

खुट्टाकाऔंलाहरु बीच र दोब्रिएको छाला मुनि नरम कपडाको मद्दतले भित्र सम्म सफागर्नुपर्दछ । सफागरिसकेपछि पानीले धुनु पर्दछ ।

नरम कपडाले विस्तारै थिचेर छाला पुछेर सुकाउनु पर्दछ ।

जोडले या खस्रो कपडाले छाला पुछने गरेमा घाउ हुन सक्छ ।

संक्रमण भएमा व्हाइटफिल्ड मल्हम लगाउनु पर्दछ ।

काटेको वाकुनै किसिमको घाउचोट भएमा एण्टीसेप्टीक क्रिम (जस्तो बेटाडिन) अथवा एण्टीवायोटिक क्रिम (जस्तो सोफ्रामाइसिन) लगाउनु पर्दछ ।

समय समयमा नङहरु काट्नु पर्दछ । नङ काट्दा घाउ हुन सक्ने भएको हँुदा होसियार हुनुपर्दछ ।

काम वा आराम गर्दा सम्भव भएसम्म प्रभावित खुट्टामाथि उठाएर सोझो पारेर राख्ने गर्नुपर्दछ ।

खाटमा सुत्दा हात्तिपाईले भएको खुट्टातिरको खाट मुनी दुई वटा इट्टा राखीमाथि उठाउनु पर्दछ अथवा खुट्टातिरको विछौना मुनी दुई वा तीन तकिया राखीमाथि उठाएर खुट्टाहरु राख्नु पर्दछ ।

क्रेप बाण्डेज खुट्टा र पैतला छोपिने गरी राम्रोसँग लगाउनु पर्छ ।

राति सुत्नजानु अघि ब्याण्डेज खोल्नु पर्दछ ।

खुट्टामा घाऊ भएको वा रातो भई सुत्रिएको छ भने ब्याण्डेज लगाउनु हँुदैन ।

सजिलो खालको जुत्ता ÷चप्पललगाउनु पर्दछ ।

सम्भव भएसम्म खुट्टालाई दायाँबायाँ गरी घुमाउने र तलमाथि गरी उचालेर साधारण तरिकाले व्यायाम गर्नुपर्दछ ।

लोकान्तर संवाददाता

कमेन्ट गर्नुहोस्

सम्बन्धित समाचार

स्वास्थ्य

ब्लड सुगर र मधुमेहबाट बच्न भिजाएको ओखर खानुहोस्

कात्तिक १६, २०८०

स्वस्थ फ्याट, भिटामिन र मिनरलले भरिएको ओखर खाँदा मस्तिष्कको स्वास्थ्य राम्रो हुन्छ र स्मरणशक्ति पनि बढ्छ । त्यसबाहेक शरीरको समग्र स्वास्थ्यका लागि पनि यो लाभदायक छ । ओखरमा प्रोटीन, क्याल्सियम, म्याग्नेसियम, आइरन, फस्फो...

स्वास्थ्य

चक्कर र चिसो पसिना आयो ? हृदयघात हुन लागेको त होइन ?

कात्तिक १९, २०८०

धेरै मानिसको मुटुरोगका कारण मृत्यु हुन्छ । आजकल त युवा अवस्थामै मुटुरोग वा हृदयघात भएर मर्ने व्यक्तिको संख्या बढ्दो छ । तर हृदयघात हुँदैछ भनी सचेत गराउने संकेतहरू शरीरले पहिल्यै दिन्छ । हुन त सबैलाई यस्त...

स्वास्थ्य

भुइँमा सुत्दाका फाइदा, यो पढेपछि शायद ओछ्यानमा सुत्न छोड्नुहुनेछ

कात्तिक २६, २०८०

काठमाडौं— भुइँमा बस्न छोडेको कति वर्ष भयो ? बस्न र खाना खान पनि तपाईं कुर्सीकै प्रयोग गर्नुहुन्छ, हैन त ? अब भुइँमा सुत्नुभएको छ भनी प्रश्न सोध्दा तपाईं हाँस्नुहुन्छ होला । पहिला हाम्रा पूर्खाहरू भुइँमा ...

स्वास्थ्य

किन गनाउँछ मुख ? यसरी राख्नुस् मुख र दाँत स्वस्थ

मंसिर १७, २०८०

मुख शरीरको महत्वपूर्ण अंग हो । खान, बोल्न र हाँस्नमा मुखको विशेष भूमिका हुन्छ । त्यसैले मुखको सरसफाइमा कुनै लापरबाही गर्नुहुँदैन । मुखको सफाइ नगर्दा गन्ध आउने मात्रै होइन, दाँत र गिजामा विभिन्न रोग निम्तिन पनि...

स्वास्थ्य

बोक्रामा कालो दाग भएको केरा खानुभएको छ ?

कात्तिक १६, २०८०

काठमाडौं –छिट्टै उर्जा प्रदान गर्ने फलको रुपमा चिनिने केराले तपाईलाई स्वस्थ्य मात्रै राख्दैन, केही जटिल प्रकारका रोगबाट पनि बचाउँछ । पूर्ण रुपमा पाकेको केराले तपाईको शरीरलाई धेरै प्रकारका र...

स्वास्थ्य

भटमास कसले खाने कसले नखाने ? यस्ता व्यक्तिलाई बिष समान हुन्छ

मंसिर १४, २०८०

काठमाडौं- खान–पिनमा शौकीन व्यक्तिलाई कुनै विशेष खाद्य पदार्थको लाभ तथा हानीबारे जानकारी हुँदैन । उनीहरुलाई त्यो कुराले फरक पनि पर्दैन । किनकी त्यस्ता व्यक्तिलाई जुन खानेकुराको स्वाद मनपर्यो, त्यसलाई नखाइ ...

आलेख

कांग्रेस राजनीतिमा नयाँ घुम्ती

बैशाख २५, २०८१

निरन्तर १८ वर्ष लामो कन्जरभेटिभ पार्टीको सरकारलाई विस्थापित गर्दै लेबर पार्टीका नेता टोनी ब्लेयर सन् १९९७ को मे २ मा बेलायतको प्रधानमन्त्री बन्न सफल भएका थिए । लेबर पार्टीका नेता जोन स्मिथको निधनपश्चात पार्टीको ...

आलेख

जसपा विभाजन र अन्य दलको सन्निकट संकट

बैशाख २५, २०८१

जनता समाजवादी पार्टीमा आएको विभाजन पहिलो पनि होइन र अन्तिम पनि होइन । राजनीतिक दलमा आएको विभाजनको लामो शृङ्खला हेर्ने हो भने पनि यो न पहिलो हो, न अन्तिम । दुःखद् कुरा के भने राजनीतिक दल विभाजनको नयाँ कोर्...

आलेख

आफैँ हराएको सूचना !

बैशाख २२, २०८१

मानव स्वभाव प्रायः म र मेरो भन्ने हुन्छ । जस्तोसुकै आदर्शको कुरा गरे पनि, जतिसुकै महान देखिन खोजे पनि यी म र मेरोमा अलिकति धक्का लाग्नेबित्तिकै, ढेस पुग्नेबित्तिकै त्यस्ता आदर्श र महानता कुन सड्को ‘फू&rsquo...