जीवनशैली

यसकारण गर्न हुँदैन आफ्नै गोत्रभित्र विहे

यसकारण गर्न हुँदैन आफ्नै गोत्रभित्र विहे

 हिन्दू धर्मको सोह्र संस्कारमध्ये एक विवाह पनि हो । विवाहले वरवधू मात्र नभई दुई परिवारबीचको सम्बन्ध बलियो बनाउँछ ।  हिन्दू धर्ममा एकै गोत्रमा विव...

नङ किन टोक्छन् मान्छे ?

नङ किन टोक्छन् मान्छे ?

संसारमा लगभग ६० करोड मानिस नङ टोक्ने गर्छन्। मनोवैज्ञानिकहरूका अनुसार, मानिसहरू चिन्तित वा बोर हुँदा अनायासै नङलाई दाँतमुनि पार्छन्। यो एक प्रवृत्ति मात्र हो...

दुग्ध पदार्थ खाँदा पछि गएर स्ट्रोकको खतरा घट्ने अनुसन्धानको निष्कर्ष

दुग्ध पदार्थ खाँदा पछि गएर स्ट्रोकको खतरा घट्ने अनुसन्धानको निष्कर्ष

दुग्धपदार्थ खाएपछि जीवनको उत्तरार्धमा हृदयघातको सम्भावना घट्न सक्ने अनुसन्धाताहरूले बताएका छन् ।  चार लाखभन्दा बढी मानिसमा गरिएको एक बृहद् अध्ययनमा दूध...

दुर्योधनलाई मारेपछि धृतराष्ट्रलाई भेट्न पुगे भीम, अनि भयो अनौठो घटना

महाभारतमा कौरव र पाण्डवहरूको युद्धमा श्रीकृष्णका नीतिहरूका कारण पाण्डवहरूले विजय प्राप्त गरे । कौरव सेनामा ठूला योद्धा थिए तर उनीहरूले अधर्मको साथ दिएकाले उनीहरूको पराजय भयो ।  अन्त्यमा भीमले दुर्योधनक...

साढे ३ वर्षमा ट्रमा सेन्टरबाट १४ सय ५० जनाले उपचारमा पाए सहुलियत

२०७३ साउन १ गतेदेखि ०७६ माघको २२ गतेसम्ममा राष्ट्रिय ट्रमा सेन्टरले १४ सय ५० जना बिरामीलाई औषधि उपचारमा छूट दिएको छ । सेन्टरमा उपचार गर्न आउने बिरामीहरूलाई विभिन्न स्किममा छूट दिने गरेको अस्पतालले जनाएको छ ।...

भिजाएको ओखर दिनदिनै खानुस्, हुनेछन् यस्ता फाइदा !

भिजाएको ओखर दिनदिनै खानुस्, हुनेछन् यस्ता फाइदा !

स्वस्थ फ्याट, भिटामिन र मिनरलले भरिएको ओखर खाँदा मस्तिष्कको स्वास्थ्य राम्रो हुन्छ र स्मरणशक्ति पनि बढ्छ । त्यसबाहेक शरीरको समग्र स्वास्थ्यका लागि पनि यो लाभदायक छ ।...

यस्ता बानीले पुर्‍याउँछ मस्तिष्कलाई हानि, चुराेट पिउनुहुन्छ ?

यस्ता बानीले पुर्‍याउँछ मस्तिष्कलाई हानि, चुराेट पिउनुहुन्छ ?

चोटपटक लाग्दा मात्र मस्तिष्कलाई क्षति पुग्दैन। दिनभरिको क्रियाकलापका क्रममा हामीहरूले गर्ने गल्तीले मस्तिष्कमा खराब असर पर्छ। भारतको नयाँ दिल्लीस्थित इन्द्र...

नेपालबाट भारत जान मास्क अनिवार्य

नेपालबाट भारत जान मास्क अनिवार्य

कञ्चनपुरको पश्चिमी नाका गड्डाचौकीबाट भारत जाने नेपालीले नेपाल–भारत सीमामा भारतीय सुरक्षाकर्मीले ‘मास्क’ लगाउन अनिर्वाय गरेको छ । कोरो...

अनुहारमा अधिक फेशियल गराउनुहुन्छ ? देखिन सक्छन् यी असर

अनुहारमा अधिक फेशियल गराउनुहुन्छ ? देखिन सक्छन् यी असर

कयौँ युवती तथा महिला अनुहार मुलायम बनाउन फेशियल गराउँछन्। तर, आवश्यकता भन्दा धेरै फेशियलले अनुहारलाई हानी पु-याउन सक्छ। छिटोछिटो...

पश्चिमी खानेकुराले पुरुषको क्षमता घटाउने अध्ययनमा देखियो

पश्चिमी खानेकुराले पुरुषको क्षमता घटाउने अध्ययनमा देखियो

वीर्य कुनै जनावर हुन्थ्यो भने पश्चिमी मुलुकहरूमा त्यो विलुप्त हुने स्थितिमा छ ।  उत्तर अमेरिका, युरोप, अस्ट्रेलिया र न्युजील्यान्डमा विगत ३८ वर्षमा (१९७३...

कालीकोटमा सामुदायिक नर्स

कालिकोटका छ स्थानीय तहमा सामुदायिक नर्स कार्यक्रम शुरू भएको छ । कुपोषणलाई कमी ल्याउन र स्वास्थ्य सेवाको पहुँचमा वृद्धि गर्न सामुदायिक नर्स कार्यक्रम सञ्चालन भ...

भिटामिन डीको कमी भएमा देखिन्छन् यस्ता समस्या

शरीरलाई स्वस्थ राख्नका लागि क्याल्सियम र प्रोटीनजस्तै भिटामिन डीको पनि प्रमुख भूमिका हुन्छ । यो बोसोमा सजिलै घुल्छ र यसले आन्द्राबाट क्याल्सियम सोसेर हड्डीसम्म पु&...

`
विवाहपछि किन माेटाइन्छ ?

विवाहपछि किन माेटाइन्छ ?

युवायुवती विवाहपछि मोटाएका देखेकै छौँ। अझ साथी भाइबीच त बिहेपछि त मोटाइस् नि भन्ने प्रतिक्रिया दिने गरिएको सुनिन्छ। विवाहपछि किन मोटाउछन् त पात...

थाहा पाउनुस् कुन दिशामा शिरानी राखेर सुत्दा के हुन्छ ?

थाहा पाउनुस् कुन दिशामा शिरानी राखेर सुत्दा के हुन्छ ?

सुत्नका लागि उपयुक्त दिशामा शिरानी हुन जरुरी छ । वायुमण्डलका उर्जाका नकारात्मक किरण शरीरमा प्रवेश गर्दा जीवनमा नकारत्मक प्रभाव पर्ने भएका कारण उर्जा कम गर्नका ...

आठबीसमा सय शय्याको ट्रमा सेन्टर बनाउने सम्झौता, एमबीबीएस डाक्टर आउने

आठबीसमा सय शय्याको ट्रमा सेन्टर बनाउने सम्झौता, एमबीबीएस डाक्टर आउने

सुर्खेत–जुम्ला सडक खण्डको बीच भागमा पर्ने आठबीस नगरपालिका–४ राकम कर्णालीमा १ सय शय्याको ट्रमा सेन्टर बनाउन नगरपालिका र कर्णाली स्वास्थ्य विज्ञान प्रत...

सुत्केरी महिलाको हवाई उद्धार

सुत्केरी महिलाको हवाई उद्धार

दार्चुलाको महाकाली नगरपालिका–१ की एक सुत्केरीको हवाई उद्धार गरिएको छ । जिल्ला अस्पतालमा सुत्केरी भएकी ३२ वर्षीया कौसिला धामीको हेलिकोप्टरमार्फत उद्ध...

बझाङको बाइसधारा त्रिवेणीधाम : धार्मिक पर्यटनको आकर्षक गन्तव्य

बझाङको बाइसधारा त्रिवेणीधाम : धार्मिक पर्यटनको आकर्षक गन्तव्य

– गुणाकरप्रसाद जोशी सुदूरपश्चिम प्रदेशको राजधानी कैलालीबाट १३५ किलोमिटर उत्तरमा डडेल्धुरा सदरमुकाम पुगिन्छ । त्यसपछि २६ किलोमिटर उत्तर बैतडी जिल्ला...