कात्तिक १९, २०८०
धेरै मानिसको मुटुरोगका कारण मृत्यु हुन्छ । आजकल त युवा अवस्थामै मुटुरोग वा हृदयघात भएर मर्ने व्यक्तिको संख्या बढ्दो छ । तर हृदयघात हुँदैछ भनी सचेत गराउने संकेतहरू शरीरले पहिल्यै दिन्छ । हुन त सबैलाई यस्त...
हाम्रो शरीरका अधिकांश अंग निकै नाजुक हुन्छन् । हामीलाई चोट लाग्यो भने धेरै पीडा महसुस हुन्छ । त्यसैगरी चोट लाग्दा वा काट्दा रगत पनि निस्कन्छ ।
तर, के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि कपाल र नङ काट्दा हामीलाई किन दुख्दैन ? जबकि नङ र कपाल दुवै शरीरको अंग हो ।
हाम्रो शरीरमा हात र खुट्टासहित औसत २० वटा नङहरू हुन्छन्, जो आफैँ बढ्छन्। जब नङ र कपाल धेरै बढ्छ, तब हामीलाई असुविधा महसुस हुन थाल्छ, त्यसैले हामी काट्ने गर्छाैं ।
तर, काट्दा भने हामीलाई दुख्दैन ।
वास्तवमा, तिनीहरू डेड सेल्स अर्थात् मृत कोशिकाहरूबाट बनेका हुन्छन् । नङको बारेमा कुरा गर्दा, तिनीहरू हाम्रो शरीरको विशेष संरचनाहरूमध्ये एक हुन्, जुन छालाबाट पैदा हुन्छ । केराटिन एक प्रकारको निर्जीव प्रोटिन हो, जसकारण हाम्रो नङ बनेको हुन्छ ।
हाम्रो औंलाहरूमा नङको आधार औंलाहरूको छालाभित्र हुन्छ । त्यहीँ नङअन्तर्गतका छाला पनि शरीरको बाँकी भाग जस्तै हुन्छ । यद्यपि, यसमा लचिलो फाइबर पनि हुन्छ ।
नङमुनि छालाका यी फाइबरहरू नङसँग जोडिएका हुन्छन् र नङलाई बलियो रूपमा राख्ने काम गर्छन् । सामान्यतया मानिसको नङ बाक्लो हुन्छ तर छालामुनि हेर्दा जरा धेरै पातलो हुन्छ ।
नङको जरा नजिकको क्षेत्र सेतो रङको हुन्छ, जुन अर्धचन्द्राकार हुन्छ । नङको यो भागलाई ल्यानून भनिन्छ । तपाईं थाहा पाउँदा छक्क पर्नुहुनेछ कि हाम्रो औंलाको नङ हरेक वर्ष करीब २ इन्च बढ्छ।
कपालको कुरा गर्दा उनीहरूको पछाडिको कारण पनि यही हो । त्यसैले कपाल काट्दा पनि दुख्दैन । नङ हाम्रो शरीरको लागि धेरै उपयोगी हुन्छ । यसले हामीलाई चीजहरू छनौट गर्न र कलात्मक काम गर्न मद्दत गर्दछ ।
साथै, हाम्रो कपालले हाम्रो टाउकोलाई बाहिरी वातावरणबाट जोगाउन पनि काम गर्छ । अत्यधिक घाम र गर्मीमा पनि कपालको कारणले हाम्रो टाउको सुरक्षित रहन्छ ।
धेरै मानिसको मुटुरोगका कारण मृत्यु हुन्छ । आजकल त युवा अवस्थामै मुटुरोग वा हृदयघात भएर मर्ने व्यक्तिको संख्या बढ्दो छ । तर हृदयघात हुँदैछ भनी सचेत गराउने संकेतहरू शरीरले पहिल्यै दिन्छ । हुन त सबैलाई यस्त...
कानेगुजीलाई बेवास्ता नगर्नुस् । यसले एमआरआई र एक्सरे नगरिकनै तपाईंको स्वास्थ्य समस्याका बारेमा बताइदिन्छ । १ तपाईंको कानेगुजीले गर्दा कान असाध्यै चिलाउँछ र तपाईं कान कन्याइरहनुहुन्छ भने तपाईंमा संक्रमण ...
स्वस्थ फ्याट, भिटामिन र मिनरलले भरिएको ओखर खाँदा मस्तिष्कको स्वास्थ्य राम्रो हुन्छ र स्मरणशक्ति पनि बढ्छ । त्यसबाहेक शरीरको समग्र स्वास्थ्यका लागि पनि यो लाभदायक छ । ओखरमा प्रोटीन, क्याल्सियम, म्याग्नेसियम, आइरन, फस्फो...
मुख शरीरको महत्वपूर्ण अंग हो । खान, बोल्न र हाँस्नमा मुखको विशेष भूमिका हुन्छ । त्यसैले मुखको सरसफाइमा कुनै लापरबाही गर्नुहुँदैन । मुखको सफाइ नगर्दा गन्ध आउने मात्रै होइन, दाँत र गिजामा विभिन्न रोग निम्तिन पनि...
काठमाडौंको चन्द्रागिरिस्थित सेतो पहरामा शनिवार दिउँसो कार दुर्घटना हुँदा ५ जनाको मृत्यु भएको छ । काठमाडौंबाट चित्लाङका लागि छुटेको प्रदेश - ३ - ०१ - ०२३ च ६९८५ नम्बरको कार दुर्घट...
काठमाडौं— भुइँमा बस्न छोडेको कति वर्ष भयो ? बस्न र खाना खान पनि तपाईं कुर्सीकै प्रयोग गर्नुहुन्छ, हैन त ? अब भुइँमा सुत्नुभएको छ भनी प्रश्न सोध्दा तपाईं हाँस्नुहुन्छ होला । पहिला हाम्रा पूर्खाहरू भुइँमा ...
२०६२ सालपछिको कुरा हो, अख्तियार दुरूपयोग अनुसन्धान आयोगका एकजना उपसचिव र एकजना शाखा अधिकृत कम्पनी रजिष्ट्रारको कार्यालयमा सरुवा भएर गए । यति मात्र होइन, राष्ट्रिय सतर्कता केन्द्रका एक उपसचिव पनि सोही कार्यालयमा...
धेरै पहिलेको कुरा हो एक जना सज्जनका दुई भाइ छोरा थिए । उनीहरूबीच निकै मिल्ती थियो । एकपटक भगवान्ले आएर वरदान माग भनेकाले उनीहरूले अमरताको वर मागेका थिए । उनीहरूको कुरा सुनेर भगवान्ले भने– ‘...
ललितपुरको गोदावरीस्थित सनराइज हलमा नेकपा (एमाले)का दुई महत्वपूर्ण कार्यक्रम भए । एमालेको प्रथम विधान महाधिवेशन (२०७८ असोज १५ र १६ गते) सनराइज हलमै भएको थियो । विधान महाधिवेशनले विभाजनदेखि चौतर्फी घेराबन्दी...