कात्तिक २२, २०८०
मुखबाट –याल निस्कनु राम्रो कुरा हो किनकि –यालले नै मुखलाई गिलो राख्छ । तर कतिपय मानिसको सामान्यभन्दा बढी नै –याल आउँछ । उठेको बेलामा भन्दा सुतेका बेलामा मुखभित्र धेर –याल ...
जिन्दगी सधैंभरि सामान्य रूपमा जिउनुमा कुनै तुक छैन । थ्रिल र रोमाञ्च पनि जीवनका अभिन्न अंग हुन् । सधैं थ्रिलमा बस्न त हामी पनि सुझाव दिँदैनौं तर कहिलेकाहीँ सामान्यभन्दा बाहिर गएर जीवन जिउनुस् चाहिँ भन्छौं ।
यही कुरा सेक्स लाइफमा पनि लागू हुन्छ । हरेकचोटिको क्रीडा बेग्लै होस् भन्ने सबैजनाको इच्छा हुन्छ । सधैं त्यही खाले रुटिन सेक्सले सम्बन्ध मजबुत हुन सक्दैन । यहाँ हामी यस्ता टिप्स दिन्छौं जसले तपाईंको सेक्स लाइफलाई अर्को तहमा पुर्याइदिन्छ ।
लुब्रिकेन्टको प्रयोग
गुप्तांग खस्रो भयो भने मात्र लुब्रिकेन्ट वा चिल्लो पदार्थ प्रयोग गर्नुपर्छ भन्ने कसैले ठान्दान् । तर वास्तविकता भन्ने हो भने यसको प्रयोग जसहले गर्दा पनि हुन्छ । सेक्सका बेलामा चाहिनेजति रगड हुनु जरूरी हुन्छ र यसले आनन्दलाई कैयौं गुणा बढाउँछ ।
इन्टिमेसी जरूरी
इन्टिमेसी वा अन्तरंगता सेक्स लाइफमा अत्यन्त जरूरी कुरा हो । एकअर्काको भावनाहरूलाई बुझ्ने काम गरेमा मात्र सेक्स सन्तोषजनक हुन पुग्छ । नभए त बेजान सम्बन्धले तपाईंलाई कतै पु—याउँदैन ।
कामुक नाच
कामुक नाचका माध्यमले पनि तपाईं आफ्नो यौनजीवन मनोरञ्जक बनाउन सक्नुुहुन्छ । आफू पनि नाच्नुस्, पार्टनरलाई पनि नचाउनुस् । यस्तो नाच नाच्न आउँदैन भने बजारमा उपलब्ध डिभिडी ल्याउनुस् । यसो गर्दा तपाईं दुवैजना चरमसुखको अवस्थामा चाँडै पुग्नुहुन्छ ।
दह्रो समात्नुस्
पार्टनरसँग सेक्स गर्दा दह्रोगरी समात्नुस् । कसेर समात्ने तर प्रेमपूर्वक औंला घुमाउने गर्दा पार्टनर उत्तेजित भएर समर्पण गर्न मन गर्छ । दाँतले टोक्ने र नङले घोच्ने पनि अन्य विधि हुन् तर घाउ हुनेगरी चाहिँ नगर्नुस् । घाउ बनाउँदा चरमसुख लिन पाइँदैन ।
मुखबाट –याल निस्कनु राम्रो कुरा हो किनकि –यालले नै मुखलाई गिलो राख्छ । तर कतिपय मानिसको सामान्यभन्दा बढी नै –याल आउँछ । उठेको बेलामा भन्दा सुतेका बेलामा मुखभित्र धेर –याल ...
काठमाडौंको चन्द्रागिरिस्थित सेतो पहरामा शनिवार दिउँसो कार दुर्घटना हुँदा ५ जनाको मृत्यु भएको छ । काठमाडौंबाट चित्लाङका लागि छुटेको प्रदेश - ३ - ०१ - ०२३ च ६९८५ नम्बरको कार दुर्घट...
कानेगुजीलाई बेवास्ता नगर्नुस् । यसले एमआरआई र एक्सरे नगरिकनै तपाईंको स्वास्थ्य समस्याका बारेमा बताइदिन्छ । १ तपाईंको कानेगुजीले गर्दा कान असाध्यै चिलाउँछ र तपाईं कान कन्याइरहनुहुन्छ भने तपाईंमा संक्रमण ...
काठमाडौं- आलु भान्सामा अनिवार्य रुपमा पाइने परिकार हो । आलु, अन्य सागसव्जी, तरकारीमा मिसाएर मात्र नभइ तरकारी बनाएर उसीनेर तारेर आदी विभिन्न तरिकारले पकाउन सकिन्छ । विश्वभर नै आलुको बढी प्रयोग हुने ...
स्वस्थ फ्याट, भिटामिन र मिनरलले भरिएको ओखर खाँदा मस्तिष्कको स्वास्थ्य राम्रो हुन्छ र स्मरणशक्ति पनि बढ्छ । त्यसबाहेक शरीरको समग्र स्वास्थ्यका लागि पनि यो लाभदायक छ । ओखरमा प्रोटीन, क्याल्सियम, म्याग्नेसियम, आइरन, फस्फो...
मुख शरीरको महत्वपूर्ण अंग हो । खान, बोल्न र हाँस्नमा मुखको विशेष भूमिका हुन्छ । त्यसैले मुखको सरसफाइमा कुनै लापरबाही गर्नुहुँदैन । मुखको सफाइ नगर्दा गन्ध आउने मात्रै होइन, दाँत र गिजामा विभिन्न रोग निम्तिन पनि...
हामी १५औं अन्त्य गरेर १६औं योजनाको तयारीमा जाँदै छौं । दलका शीर्ष नेताबीच १६औं योजनाको विषयमा छलफल भएको छ । १५औं योजनाको असफलता र नमिलेका कुरालाई १६औं मा सुधार्छौं । हाम्रो गन्तव्य कहाँ हो भन्ने संविधानले ...
सच्चा लोकतन्त्रमा सिमान्तमा रहेको नागरिकले पनि यो देश मेरो हो भन्ने अनुभूति गर्न सक्नेछ- माहात्मा गान्धी । माथि गान्धीको भनाइ किन उद्धृत गरिएको हो भने नयाँ वर्षको आगमन भैसकेको छ र २०८० को बिदाइ बडो हर्षपूर्वक...
एक दिन काम विशेषले नयाँ सडकतिर गएको थिएँ, मोबाइल टिङटिङ गर्यो । हेरेँ पुराना मित्र जयदेव भट्टराई, सम्पादक मधुपर्क (हाल अवकाश प्राप्त) ले सम्झेका रहेछन् । हामी दुई लामो समयसम्म सँगै रह्यौँ, कहिले गोरखापत्र...