अच्युत मान सिंह प्रधान 'उत्सुक'

नफालौं जथाभावी फोहर यत्रतत्र 

फालौं कुनै तोकिएको निश्चित स्थानमा मात्र । 

फोहरलाई छुट्याऔं घरमै दुई किसिमले  

राखौं एक ठाउँमा सड्ने अनि गल्ने चिज, वस्तु  

राखौं अर्को ठाउँमा नसड्ने अनि नगल्ने चिज, वस्तु । 

अनि दिऔं छुट्ट्याई फोहर संकलन गर्न आउनेलाई  

फोहर संकलक नआएसम्म जम्मा गरेर राखौं घरमै । 

जानेमा फोहरलाई बदल्न सकिन्छ मोहरमा 

जान्नुपर्छ केवल फोहर विसर्जन गर्न मात्र । 

हुन त, जान्नेलाई श्रीखण्ड, नजान्नेलाई खुर्पाको बिँड हो यो

जथाभावी फोहर फाल्ने गर्नाले, 

हुन्छ, वातावरण प्रदूषित अनि दुर्गन्धित । 

फैलन्छ सबैतिर महामारी, 

लाग्छ विभिन्न प्रकारको रोगव्याधि 

अनि जान सक्छ ज्यान अकालमै ।  

यसर्थ नफालौं फोहर जथाभावी आफू, 

अनि सिकाऔं अरूलाई पनि ।

फोहरलाई निश्चित स्थानमा फाल्ने गरौं सबैले  

नबनौं कोही पनि फोहर फाली सजायको भागी र रोगी । 

नगरौं फोहरमा राजनीति कसैले पनि  

नदिऔंं कसैले जथाभावी फोहर फाली असभ्यताको परिचय 

बनौं उदाहरण सबै सभ्य र सचेत नागरिकको ।

गरौं सबैले आफू बस्ने ठाउँको वातावरण स्वच्छ अनि बस्न लायक 

अनि बनाऔं सबैले स्वच्छ र सफा काठमाडौं ।