स्वास्थ्य

सातामा एउटा क्रेडिट कार्ड जति प्लास्टिक खान्छौं हामी, स्वास्थ्य ध्वस्त

सातामा एउटा क्रेडिट कार्ड जति प्लास्टिक खान्छौं हामी, स्वास्थ्य ध्वस्त

काठमाडौं – मानिसले प्रत्येक साता एउटा क्रेडिट कार्ड जति अर्थात् पाँच ग्राम प्लास्टिक निल्ने गरेको छ । त्यसको सबभन्दा ठूलो स्रोत पानी हो ।  बोतलमा ...

कागतीको एक टुक्रा आफ्नो ओछ्यानमा राख्दा मात्र पनि शरीर र मनलाई अद्भुत फाइदा

कागतीको एक टुक्रा आफ्नो ओछ्यानमा राख्दा मात्र पनि शरीर र मनलाई अद्भुत फाइदा

कागतीका अनेकौं चिकित्सकीय गुण हुन् । त्यसको सुगन्धले तपाईंलाई ताजा अनुभव गराउँछ ।  कागतीको एक टुक्रा आफ्नो ओछ्यानमा राख्दा मात्र पनि शरीर र मनलाई अद्...

कोरोनाको त्रासबाट कहिले पाइएला मुक्ति ?

कोरोनाको त्रासबाट कहिले पाइएला मुक्ति ?

विज्ञानको भक्तिगान अब गाइरहन मिल्दैन । कोभिड–१९ का कतिपय तत्त्वहरूलाई विज्ञानले कहिले पनि बुझ्न सक्दैन र उसले बुझुन्जेलसम्म कुरिरहने हो भने हामीले सामा...

कोरोना संक्रमितको उपचारका नाममा शुल्कले ढाड सेक्दै निजी अस्पताल, सरकारको भूमिका खोइ ?

‘मलाई कोरोनाको संक्रमण भएर हस्पिटल जानुपर्‍यो भने त शायद घरमै मर्छु होला । काठमाडौंको एक ठूलो अस्पातलमा मेरो एक चिनेको मानिसलाई कोरोना भएर भेन्टिलेटरमा १२ दिन राख्यो, र रू. २६ लाख लियो रे ! अन्त्य...

ल्वाङका फाइदा : सासको दुर्गन्ध हटाउनेदेखि टाउको दुखेकोबाट मुक्तिसम्म

ल्वाङले खानाको स्वाद बढाउनुका साथै स्वास्थ्य पनि राम्रो राख्छ । आयुर्वेदिक गुण भरपूर भएकाले ल्वाङलाई औषधि बनाउन पनि उपयोग गरिन्छ ।  यहाँ ल्वाङका फाइदाका विषयमा चर्चा गरिन्छ ।    एसिडिटी भग...

अबेरसम्म मोबाइल फोन चलाउँदा मलद्वारको क्यान्सरको खतरा..

अबेरसम्म मोबाइल फोन चलाउँदा मलद्वारको क्यान्सरको खतरा..

राति अबेरसम्म मोबाइल फोन चलाउँदा मलद्वारको क्यान्सरको खतरा बढ्ने एक अध्ययनले देखाएको छ । उक्त अध्ययनमा एलईडीले निकालेको नीलो प्रकाशको अनुसन्धान गरिएको थियो ।...

यसरी हटाउनुस् गालाका दाग

यसरी हटाउनुस् गालाका दाग

आफ्नो पहिरन र व्यक्तित्वलाई आकर्षक बनाउन युवा युवतीहरु चाहन्छन् ।  सामान्यतया पहिरनका साथ साथै आफ्नो आकर्षक व्यक्तित्वका लागि अनुहारलाई पनि सफा र राम्रो ...

टाइट जीन्स लगाउँदाको बेफाइदा

टाइट जीन्स लगाउँदाको बेफाइदा

काठमाडौं – आधुनिक जीवनशैली अपनाएर स्टाइलिश देखिने चक्करमा युवतीहरू नयाँ फेशन ट्रेन्ड अपनाइरहेका हुन्छन् । आजकल टाइट जीन्स लगाउने फेशन खुबै चलेको छ ।...

मानिसको स्वास्थ्यमा  बीयरले पार्छ यस्तो असर

मानिसको स्वास्थ्यमा बीयरले पार्छ यस्तो असर

बीयर संसारमा सबभन्दा बढी पिइने मद्य हो । पानी र चियापछि सबभन्दा बढी पिइने पदार्थ बीयर नै हो ।  हार्ड ड्रिंकले जस्तो खराब असर बीयरले गर्दैन । यसले त...

कोरोनाको अर्को खतरनाक लक्षण

कोरोनाको अर्को खतरनाक लक्षण

कोरोनाभाइरसका नयाँ नयाँ लक्षणहरू देखिन थालेका छन् ।  बेलायतको नेसनल हेल्थ सर्भिसले शुरूमा कोरोनाको प्रमुख लक्षण सुक्खा खोकी र ज्वरो हो भनेको थियो ।...

बिहान खाली पेट खानुस् यी खानेकुरा, हुनेछ स्वास्थ्यलाभ

मानिसहरू बिहान उठेपछि खासै केही नखाई सीधै भात खाएर बस्छन् वा बाहिर निस्कन्छन् । तर यसो गर्दा पेटलाई नराम्रो असर पर्छ । पाचनतन्त्र सुस्त भएर पेटको रोग लाग्छ ।&n...

हल्ला गरिएजस्तै अविश्वसनीय छ 'पीसीआर टेस्ट' ? यसो भन्छन् चिकित्सक र विज्ञ

कोरोनाभाइरसको हल्ला 'नियोजित' रूपमा फैलाइएको मान्नेहरूको संख्या विश्वमा ठूलो छ । सामाजिक सञ्जाल हेर्ने हो भने नेपालमै पनि विश्व स्वास्थ्य संगठन र विश्...

`
‘हर्ट अट्याक’ हुन लागेको पहिल्यै थाहा पाउन सकिन्छ, यस्ता छन् लक्षण

‘हर्ट अट्याक’ हुन लागेको पहिल्यै थाहा पाउन सकिन्छ, यस्ता छन् लक्षण

पछिल्लो समय हृदयघातका कारण मृत्यु हुनेको संख्या बढ्दै गइरहेको छ । अस्वस्थ खानपान, योग व्यायाम, शारीरिक कसरत आदिका कमीका कारण यस्तो समस्यामा बृद्धि भइरहेको...

दही खाँदा कसलाई फाइदा, कसलाई बेफाइदा ?

दही खाँदा कसलाई फाइदा, कसलाई बेफाइदा ?

दहीले स्वास्थ्यलाई धेरै फाइदा गर्छ । दहीमा भएका रासायनिक पदार्थका कारण यो छिट्टै पच्छ । अपच, कब्जियत र ग्यासको समस्या भएका मानिसलाई दही लाभदायक हुन्छ ।  ...

बालबालिकाले स्यानिटाइजरको प्रयोग कति मात्रामा गर्ने?

बालबालिकाले स्यानिटाइजरको प्रयोग कति मात्रामा गर्ने?

कोरोना कालमा भाइरसबाट बच्न सबैभन्दा बढी प्रयोग भइरहेको छ, मास्क  स्यानिटाइजरको। मान्छे घरबाहिर निस्कँदा मास्क छाड्दैनन्। अनि हरेक वस्तु छुँदा हातमा स्य...

डिप्रेसनबाट कसरी बच्ने? अपनाउनुस् यी टिप्स

डिप्रेसनबाट कसरी बच्ने? अपनाउनुस् यी टिप्स

विश्वमा डिप्रेशनको बिरामी ३ करोड रहेको विश्व स्वास्थ्य संगठनको तथ्यांक छ। नेपालमा भने यति नै बिरामी छन् भन्ने सरकारी तथ्यांक छैन। तर चिकित्सकहरूको अध्ययनले करि...

कोरोनाको अर्को ‘हटस्पट’ बन्दै कारागार, कसरी हुँदैछ संक्रमित उपचार र व्यवस्थापन ?

कोरोनाको अर्को ‘हटस्पट’ बन्दै कारागार, कसरी हुँदैछ संक्रमित उपचार र व्यवस्थापन ?

कोरोनाभाइरस (कोभिड– १९) को संक्रमण पछिल्लो समय कारागारमा पनि देखिएको छ । स्वास्थ्यकर्मी, सुरक्षाकर्मी हुँदै पछिल्लो समय कारागारमा पनि कोरोनाभाइरसको सं...