कात्तिक २६, २०८०
काठमाडौं— भुइँमा बस्न छोडेको कति वर्ष भयो ? बस्न र खाना खान पनि तपाईं कुर्सीकै प्रयोग गर्नुहुन्छ, हैन त ? अब भुइँमा सुत्नुभएको छ भनी प्रश्न सोध्दा तपाईं हाँस्नुहुन्छ होला । पहिला हाम्रा पूर्खाहरू भुइँमा ...
इजरायलमा वैज्ञानिक अनुसन्धाताहरूले अक्सिजन उपचारमार्फत बुढ्यौली रोक्ने उपाय पत्ता लगाएको दाबी गरेका छन् ।
हुन त यो सानोतिनो अध्ययन हो तर यसले मानिसमा हुने बुढ्यौलीको प्रक्रिया थप बुझ्न सहायता गर्नेछ ।
मानव शरीरमा हुने क्रोमोजोमको पुछारमा भएका कुरालाई टेलोमिर भनिन्छ र यो छोटो हुँदै जानु बुढ्यौलीको एक लक्षण हो । यी टेलोमिरहरू कोशिका विभाजन भएपिच्छे छोटिँदै जान्छन् अनि प्रत्येक नयाँ क्रोमोजोम अघिल्लोभन्दा केही कम हुँदै जान्छ ।
यसले कोशिकाको रूप परिवर्तन हुने जोखिम बढाउँछ अनि उमेर बढेसँगै हुने विशेष किसिमका क्यान्सर गराउँछ ।
तेल अभिभ विश्वविद्यालयको फ्याकल्टी अफ मेडिसिन यान्ड सागोल स्कूल अफ न्युुरोसाइन्सका चिकित्सक शाइर एफरातीको नेतृत्वमा रहेको अनुसन्धान टोलीले हाइपरबेरिक अक्सिजन थेरापी उपयोग गरेर यी टेलोमिरहरूको लम्बाइ बढाउँदै यस प्रक्रियालाई आंशिक रूपमा उल्ट्याउन सकिने दाबी गरेका छन् ।
उनीहरू ६४ वा त्यसभन्दा बढी उमेर भएका २६ जना स्वयंसेवीलाई हाइपरबेरिक अक्सिजन च्याम्बरमा तीन महिनासम्म प्रत्येक हप्ता डेढ घन्टाको पाँचवटा सेसनमा राखे । यस प्रक्रियाभरि उनीहरूले नियमित रूपमा नमूना संकलन गरे ।
अध्ययनको अन्त्यमा केही स्वयंसेवीको टेलोमिर २० प्रतिशतले बढेको उनीहरूले पाए ।
टेलोमिर खुम्चिँदै जानुको प्रत्यक्ष परिणामस्वरूप बुढ्यौली आउने भन्ने हैन तर क्रोमोजोमहरूलाई ढाकेर राख्दा वृद्ध अवस्थामा कोशिकाको प्रदर्शन राम्रो हुन्छ । मज्जाले सुत्ने, व्यायाम गर्ने र स्वस्थ खानेकुरा खाने गर्दा पनि टेलोमिर खुम्चिने प्रक्रियालाई घटाउन सकिन्छ । तर हाइपरबेरिक अक्सिजन थेरापी उपयोग गर्दा शरीरमा थप स्वस्थ टेलोमिरहरू विकसित गर्न मद्दत गर्छ ।
तर आफूहरूको अध्ययन निकै सानो स्याम्पल साइजमा आधारित रहेको र यस्तै किसिमका थप अध्ययन गर्नुपर्ने भनी अनुसन्धाताहरूले स्वीकार गरेका छन् । यसअघि यस विधिको प्रयोग विफल भएको पनि उनीहरूले स्वीकारेका छन् ।
टेलोमिर छोटो हुने प्रक्रियाको पूर्ण ज्ञान र समझदारीले बुढ्यौली प्रक्रियालाई राम्ररी बुझ्न सम्भव बनाएको एफरातीले बताए ।
काठमाडौं— भुइँमा बस्न छोडेको कति वर्ष भयो ? बस्न र खाना खान पनि तपाईं कुर्सीकै प्रयोग गर्नुहुन्छ, हैन त ? अब भुइँमा सुत्नुभएको छ भनी प्रश्न सोध्दा तपाईं हाँस्नुहुन्छ होला । पहिला हाम्रा पूर्खाहरू भुइँमा ...
स्वस्थ फ्याट, भिटामिन र मिनरलले भरिएको ओखर खाँदा मस्तिष्कको स्वास्थ्य राम्रो हुन्छ र स्मरणशक्ति पनि बढ्छ । त्यसबाहेक शरीरको समग्र स्वास्थ्यका लागि पनि यो लाभदायक छ । ओखरमा प्रोटीन, क्याल्सियम, म्याग्नेसियम, आइरन, फस्फो...
धेरै मानिसको मुटुरोगका कारण मृत्यु हुन्छ । आजकल त युवा अवस्थामै मुटुरोग वा हृदयघात भएर मर्ने व्यक्तिको संख्या बढ्दो छ । तर हृदयघात हुँदैछ भनी सचेत गराउने संकेतहरू शरीरले पहिल्यै दिन्छ । हुन त सबैलाई यस्त...
मुखबाट –याल निस्कनु राम्रो कुरा हो किनकि –यालले नै मुखलाई गिलो राख्छ । तर कतिपय मानिसको सामान्यभन्दा बढी नै –याल आउँछ । उठेको बेलामा भन्दा सुतेका बेलामा मुखभित्र धेर –याल ...
काठमाडौं- आलु भान्सामा अनिवार्य रुपमा पाइने परिकार हो । आलु, अन्य सागसव्जी, तरकारीमा मिसाएर मात्र नभइ तरकारी बनाएर उसीनेर तारेर आदी विभिन्न तरिकारले पकाउन सकिन्छ । विश्वभर नै आलुको बढी प्रयोग हुने ...
मुख शरीरको महत्वपूर्ण अंग हो । खान, बोल्न र हाँस्नमा मुखको विशेष भूमिका हुन्छ । त्यसैले मुखको सरसफाइमा कुनै लापरबाही गर्नुहुँदैन । मुखको सफाइ नगर्दा गन्ध आउने मात्रै होइन, दाँत र गिजामा विभिन्न रोग निम्तिन पनि...
ललितपुरको गोदावरीस्थित सनराइज हलमा नेकपा (एमाले)का दुई महत्वपूर्ण कार्यक्रम भए । एमालेको प्रथम विधान महाधिवेशन (२०७८ असोज १५ र १६ गते) सनराइज हलमै भएको थियो । विधान महाधिवेशनले विभाजनदेखि चौतर्फी घेराबन्दी...
हामी १५औं अन्त्य गरेर १६औं योजनाको तयारीमा जाँदै छौं । दलका शीर्ष नेताबीच १६औं योजनाको विषयमा छलफल भएको छ । १५औं योजनाको असफलता र नमिलेका कुरालाई १६औं मा सुधार्छौं । हाम्रो गन्तव्य कहाँ हो भन्ने संविधानले ...
सच्चा लोकतन्त्रमा सिमान्तमा रहेको नागरिकले पनि यो देश मेरो हो भन्ने अनुभूति गर्न सक्नेछ- माहात्मा गान्धी । माथि गान्धीको भनाइ किन उद्धृत गरिएको हो भने नयाँ वर्षको आगमन भैसकेको छ र २०८० को बिदाइ बडो हर्षपूर्वक...