अरूलाई मद्दत गर्नु तपाईंको लागि पनि राम्रो हो। 

भर्खरै प्रकाशित एक अनुसन्धानमा यो खुलासा भएको छ कि प्रतिफलको चाहना बिना परोपकारी काम गर्नाले मस्तिष्कले शरीरमा खुशीको हर्मोन निस्कन्छ।

यसले मानिसलाई खुशी महसुस गराउँछ।

अध्ययनका क्रममा उच्च रक्तचाप भएका व्यक्तिको दुई समूह बनाइएको थियो । 

एउटा समूहलाई करिब तीन हजार रुपैयाँ खर्च गर्न भनिएको थियो  । जबकि, अर्को समूहलाई अरूको हितमा खर्च गर्न भनिएको थियो । 

६ हप्तापछि अरुको लागि खर्च गर्ने व्यक्तिको रक्तचाप घटेको र स्वास्थ्य पनि राम्रो भएको खुलासा भयो ।

इंग्ल्याण्डमा भएको अर्को अनुसन्धानमा ३ समूह बनाइएको थियो ।

दिनहुँ कसैलाई मद्दत गर्न भनिएको थियो । 

दोस्रोलाई हरेक दिन नयाँ काम गर्न भनिएको थियो  र तेस्रोलाई केही नगर्न भनिएको थियो ।

जसले अरूलाई सहयोग गरे र नयाँ काम गरे, उनीहरूको खुशी बढ्यो।