कात्तिक २५, २०८०
कानेगुजीलाई बेवास्ता नगर्नुस् । यसले एमआरआई र एक्सरे नगरिकनै तपाईंको स्वास्थ्य समस्याका बारेमा बताइदिन्छ । १ तपाईंको कानेगुजीले गर्दा कान असाध्यै चिलाउँछ र तपाईं कान कन्याइरहनुहुन्छ भने तपाईंमा संक्रमण ...
लामो मात्रै होइन, काँक्रोको प्रयोगले तपाइको कपाल मुलायम पनि बन्छ । काँक्रोमा पाइने सिलिकाले कपाललाई मुलायम बनाउनुका साथै आकर्षक बनाउन मद्दत गर्दछ । यसका लागि हप्तामा दुईपटक काँक्रोको रस निकालेर छाला र कपालमा लगाउने र राम्रोसँग धुने गर्नुपर्दछ ।
काँक्रोमा पाइने एन्टिअक्सिडेन्ट र सिलिकाले छालाको सुन्दरता र चम्किलो कपाल बनाउन चाहनेहरुका लागि मद्दतगार बन्दछ । यति मात्र होइन, आँखाको नजिकमा आउने चायाँ, फोहोर जस्ता पदार्थलाई पनि हटाउन मद्दत गर्दछ ।
यसका लागि बेलुका सुत्नुभन्दा पहिला र बिहान उठ्नेबित्तिकै काँक्रोको टुक्रा काटेर फ्रिजमा राखेर चिसो बनाउनुहोस् । केही समयपछि आफ्नो आँखामा १० मिनेटजति राख्नुहोस् । आवश्यकताअनुसार फेरि पनि यो गर्न सकिन्छ । केही दिनसम्म यस्तो लगातार गर्नुहोस् ।
काँक्रोमा रहेको सिलकन र सल्फरले कपाल बढ्न पनि मद्दत गर्दछ । झर्ने समस्याबाट पनि मुक्ति पाइन्छ । यसका लागि रस प्रयोग गर्नुहोस् । आफ्नो कपालको लम्बाइ अनुसार काँक्रोको रस निकाल्ने र कपडाको सहयोगले लगाउनुपर्दछ । दुई मिनेटसम्म मसाज गर्ने र २० मिनेटपछि कपाल पखाल्नुहोस् ।
यो एक प्राकृतिक प्रक्रिया पनि हो । त्यसैले विभिन्न तालिमहरु लिएर सिक्नुपर्ने झन्झट पनि हुँदैन । यतिमात्र होइन, अनुहारमा भएका अनेक दाग हटाउन पनि यसले मद्दत गर्दछ । यसका लागि काँक्रो र दहीबाट बनेको मास्कको प्रयोग गर्नुहोस । एक चम्चा काँक्रोको लेदो र एक चम्चा दही मिलाएर पूरै अनुहारमा लेप लगाउनुपर्दछ । सुकेपछि सफा पानीले धुने गर्नुहोस् । निरन्तर एक सातासम्म गर्नाले अनुहारमा देखिएका दागहरु पूरै हटेर जानेछन् ।
कानेगुजीलाई बेवास्ता नगर्नुस् । यसले एमआरआई र एक्सरे नगरिकनै तपाईंको स्वास्थ्य समस्याका बारेमा बताइदिन्छ । १ तपाईंको कानेगुजीले गर्दा कान असाध्यै चिलाउँछ र तपाईं कान कन्याइरहनुहुन्छ भने तपाईंमा संक्रमण ...
काठमाडौं— भुइँमा बस्न छोडेको कति वर्ष भयो ? बस्न र खाना खान पनि तपाईं कुर्सीकै प्रयोग गर्नुहुन्छ, हैन त ? अब भुइँमा सुत्नुभएको छ भनी प्रश्न सोध्दा तपाईं हाँस्नुहुन्छ होला । पहिला हाम्रा पूर्खाहरू भुइँमा ...
मुख शरीरको महत्वपूर्ण अंग हो । खान, बोल्न र हाँस्नमा मुखको विशेष भूमिका हुन्छ । त्यसैले मुखको सरसफाइमा कुनै लापरबाही गर्नुहुँदैन । मुखको सफाइ नगर्दा गन्ध आउने मात्रै होइन, दाँत र गिजामा विभिन्न रोग निम्तिन पनि...
काठमाडौं- आलु भान्सामा अनिवार्य रुपमा पाइने परिकार हो । आलु, अन्य सागसव्जी, तरकारीमा मिसाएर मात्र नभइ तरकारी बनाएर उसीनेर तारेर आदी विभिन्न तरिकारले पकाउन सकिन्छ । विश्वभर नै आलुको बढी प्रयोग हुने ...
धेरै मानिसको मुटुरोगका कारण मृत्यु हुन्छ । आजकल त युवा अवस्थामै मुटुरोग वा हृदयघात भएर मर्ने व्यक्तिको संख्या बढ्दो छ । तर हृदयघात हुँदैछ भनी सचेत गराउने संकेतहरू शरीरले पहिल्यै दिन्छ । हुन त सबैलाई यस्त...
मुखबाट –याल निस्कनु राम्रो कुरा हो किनकि –यालले नै मुखलाई गिलो राख्छ । तर कतिपय मानिसको सामान्यभन्दा बढी नै –याल आउँछ । उठेको बेलामा भन्दा सुतेका बेलामा मुखभित्र धेर –याल ...
मानव स्वभाव प्रायः म र मेरो भन्ने हुन्छ । जस्तोसुकै आदर्शको कुरा गरे पनि, जतिसुकै महान देखिन खोजे पनि यी म र मेरोमा अलिकति धक्का लाग्नेबित्तिकै, ढेस पुग्नेबित्तिकै त्यस्ता आदर्श र महानता कुन सड्को ‘फू&rsquo...
२०६२ सालपछिको कुरा हो, अख्तियार दुरूपयोग अनुसन्धान आयोगका एकजना उपसचिव र एकजना शाखा अधिकृत कम्पनी रजिष्ट्रारको कार्यालयमा सरुवा भएर गए । यति मात्र होइन, राष्ट्रिय सतर्कता केन्द्रका एक उपसचिव पनि सोही कार्यालयमा...
धेरै पहिलेको कुरा हो एक जना सज्जनका दुई भाइ छोरा थिए । उनीहरूबीच निकै मिल्ती थियो । एकपटक भगवान्ले आएर वरदान माग भनेकाले उनीहरूले अमरताको वर मागेका थिए । उनीहरूको कुरा सुनेर भगवान्ले भने– ‘...